まずは、胃を小さくしないと

過去にも何度か書きましたが、体重増加が止まりません。3月末に京都から帰ってきて、10Kg以上は軽く戻っています。とにかく食べる量が半端じゃなくなってます！本当にヤバイです。これって胃が大きくなってしまってる証拠ですよね。

そこで、嫁さんの全面的な協力の下、過去のダイエットで成功を納めた手法を、今日から取り入れることにしました。
この手法は、少々荒めのやり方ですが、自分はこれくらいやらないとズルズル行ってしまう可能性があります(笑)。ひょっとしたら、3年前にこのやり方で、30Kg近く痩せることが出来た経験が邪魔して「いつでも痩せられる！」といったような、甘い考えを生み出しているのかもしれません。
今日から1週間は、飲み方の予定もありませんので、集中的に胃を小さくしてみようと決意しました。とりあえず、頑張ってみたいと思います。