こんにちは✨
フィットネスサークルakicatsclub
藤川亜紀です😌💓
インフルエンザが猛威をふるっていますね。
皆さまは大丈夫ですか？
エクササイズを続けていると免疫力がアップして風邪をひきにくい体になりますよ！
2月のレッスンご案内です。
ご都合に合わせてご参加くださいませ❗
【月曜日】2/26のみ
美ューティBodyWave
インナーマッスルを刺激しましょう！
■時間 13:30～14:20
■料金 500円
■会場 坂出市民武道場
■ お申し込み不要
※子連れ参加😉🆗✨
【火曜日】2/6,20,27
■時間
①9:15～10:00
美ューティBodyWave500円
②10:15～11:15
ZUMBA500円
③11:30～12:00
デトックスからだケア300円
■会場
坂出市勤労福祉センター
坂出市寿町1丁目3-5
※子連れ参加OK
【木曜日】👶託児付き👶
2月1日,8日,15日
🎀美ューティBodyWave
🎀ZUMBA
この２つの組み合わせは最高✨無理なく30分弱ずつチャレンジしましょう❗❗
託児付きも嬉しい🎵😍🎵
■時間 10:30～11:30
■料金 600円+託児200円
■会場 坂出コープ２階
■ お申し込み
⚠託児ありの方のみ、メール✉にて前日までにお申し込みよろしくお願いいたします。
akicats22@gmail.com
①お子さまのお名前②月齢③性別
※子連れ参加😉🆗✨
※その他の方はお申し込み不要
【金曜日】
2/2日、16日、23日
■時間
①9:30～10:20
デトックスからだケア
足裏刺激とリンパセルフケア、青竹ふみエクササイズ
疲労回復、血流促進！
②10:30～11:20
ZUMBAGOLD
DISCOWORLDなどの強度低めのダンスエクササイズ
■料金 各500円
■会場 坂出市民武道場
坂出市久米町1-17-11
■ お申し込み不要
※子連れ参加😉🆗✨
フィットネスサークルakicatsclub
藤川亜紀