おはようございます。
フィットネスサークルakicatsclub
藤川亜紀です😌💓
坂出市を中心に、子連れ参加できる！
託児付きのフィットネスサークルを
運営しています。
ママ👩がHappyなら子ども👧👦もHappy
子どももHappyなら家族👪もHappyに！
育児や家事のストレスは、誰もがたまるものです。
週に1時間だけでも、自分のために汗を流すことは、リフレッシュにつながります。
ぜひ、お気軽にご利用くださいね。
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月曜日レッスン(10月30日)もやってますよ～！
火曜日は…超お得な講座ZUMBA
こちらは定員50名【残席5名】
👶👶バギーのまま会場に入れます！
子連れ参加👧👦😉🆗✨
水曜日は…高松でレッスンしています。
10:15～11:15の1時間、参加者のレベルに合わせ、美容と健康を保つプログラムを実施中✨
主に美ューティBodyWave®をはじめ、足裏刺激、青竹ふみエクササイズ、リンパセルフケア、ZUMBAGOLD、DISCOWORLDなど…低・中程度の運動プログラムをしています。
ビジターもあります！
木曜日は、わたしのサークル活動原点でもあります！
託児付き子連れ参加😉🆗✨のサークル
産後のママが多いので、無理のないように体型リカバリーを含め、ストレス発散もできるようプログラムを組んでいます。
■美ューティBodyWave
■ZUMBA
最高の組み合わせです！
託児は市内子育て支援ボランティア夢ゆめクラブさんはじめ、サークル内のママサポーターたちが協力、担当してくださっています💝
ほんと、みんなの愛に助けられながら、あたたかいアットホームなサークルになっています。
坂出、宇多津はわりと転勤族の方々が多く、知らない土地で初めての育児をされているママさんは、かなりお一人で頑張っていますよね。
自分のために時間を使うことや、託児に預けてまで、フィットネスを…
最初は罪悪感がわくママも少なくありません。
わたしも、そうでした。
だけど、子どもから1時間だけでもはなれ、自分の時間をもつことは、心のリフレッシュにつながり、その後の子育てにプラスに働きます。
優しい笑顔のママが
子どもたちは大好き💓♥❤なんです。
眉間にシワをよせ
疲れた顔をみせていませんか？
もちろん、子連れ参加や託児付き参加以外の方の一般参加もドシドシ！
いらしてくださいね！
金曜日は朝活フィットネス✨
9:30～スタート！！
運動が苦手な方も、わたしと一緒に楽しく、エクササイズしませんか？
お気軽。お問い合わせくださいね～😃❤
akicats22@gmail.com
その他、土日はイベント🎪、たまに夜サークルも✨
11/11(土)は、ZUMBAイベント🎪やりますので、改めてお知らせしますね。
フィットネスサークルakicatsclub
代表 藤川亜紀