足首のケガをしていた主人。
整体の先生からも 今度は積極的に動かすように言われ
リハビリ兼ねて久しぶりにジムへ
帰ってきてから 一番初めは
もちろんプロテインの摂取ですが
続いて 欲するのは甘いもの
って事で おやつは
あんこ・きなこ・みたらし のお餅にしました
腹持ちもいいし 何より美味しいね
それから 帰りに普段は寄らないスーパーへ寄り道したら
通称『カルピスバター』
少しばかり値が張りますが
パンに塗ったり お菓子作りにも
おかずの隠し味でも 大活躍してくれる一品
まさに隠し味のヒーローなんです
早速 今夜の夕食から大活躍してもらいましょう
o(^-^)o