昨日は、新こがねい整骨院の林院長との共済で、健康と保険の基本講座を開催しました。
今回で7回目。
テーマは、林先生からは、「元気に歩こう！ウォーキング講座」。
正しい歩行や歩き方の癖を矯正する方法などを講義してもらい、実際に体を動かしました。
靴底の磨り減る場所で歩き方の癖が分かるとのこと。
私はかかと部分が減るので、教えてもらったことをこれから実践して、正しい歩行を身に付けたいと思います。
私からは、「マイナス金利下のライフプランニング」というテーマでした。
セミナー直前にイギリスのEU離脱というビックニュースが飛び込んできたので、その点についても解説させていただきました。
現在、歴史的な低金利が続いています。
住宅ローンの借り換え、繰上返済、生命保険の見直しなど、家計のコストを抜本的に見直すにはよい機会ということを中心にお話ししました。
次回は10月に開催予定です。
また新たな情報を仕入れて、地域の方々に役に立つ情報を届けていきたいと思います。
ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。
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