一人ごはんは、残りごはんでチャーハン
来ていただいてありがとうございます。
なんてことない日常のうちごはんを記録してます。
8月18日木曜日のうちごはん
この日は、子どもたちがパパとお出かけだったので、私一人わびしく晩ごはんです。
注:まるで主婦の一人お昼ご飯のようですが、晩ごはんです。
豚もも肉で作ったももハムもどきと、大葉にんにく醤油に漬け込んであった大葉、卵、彩りに青ネギを加えました。
それをひたすら炒めただけ。
味付けはもちろん「大葉にんにく醤油」です。
あっさりだけど、にんにくの風味が香ばしくていい感じです。
今日はこれだけ。
お野菜が全く足りておりませんが、一人ごはんだとやる気が出ません。
ささっと作って、ささっと食べて、ちょいとマッサージに行ってまいりました。
最近、足がものすごくむくみます。会社の冷房が足元に来ているのか、
それとも低血圧で血の循環が悪いのか、はたまた水分不足なのか…。
スリムウォークのような着圧系のソックスを履いている日はまだマシですが、普通のソックスの日は家に帰ると象さんの足のよう。足首が消失してしまいます。
自分でもマッサージしてみるけど、それでは全然追いつかず…。
全身くまなくオイルマッサージでゆっくりと癒されてきました。
これで残りの日々も何とか過ごせそうです。
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