妙に食べたくなってしまった
ポテチ＆ドクターペッパー
これぞジャンクの王道！
ふーぅよろしくないですね～～ぇ
これから深夜連なのに体力持たないよね
でも食べたいんだもんっ、今日はいっか！
食生活の乱れは精神面の乱れでもあります。
当の本人、自覚ないんだけど
偏った食事をしたくなる時、探っていくと何かしら気分をもやもやさせる何かがあると私は思います。
なので、逆に
正しい食生活から、心と身体の安定をはかることもできるわけです。
って、説得力なーーーーーいっ
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