★ハートグロウダンスakiのライフワーク ★

ダンスのこと、シゴトのこと、プライベートのこと。大半ゆるーく&稀にあつーく書いています♪

HeartGrowDanceハートグロウ 
(クリックでリンクされます)

=中野区沼袋(キッズ)杉並区高円寺(大人)=

宝石紫個人レッスン(初心者・経験者)宝石紫

・内向的だけどダンスをしたい。ダンススクールには行きにくい。

・自由に伸び伸び踊りたい。
・もっと上達するコツを教えて欲しい。etc...

集団レッスンでは出来ない、ご希望に合わせたオリジナルレッスン。


クローバー初心者向けのクラスレッスンクローバー

ジャズダンスがベースなので基礎力バッチリ!

カッコよく踊れるように、少人数でしっかりと・丁寧に楽しくレッスンしています。


宝石赤出張レッスン・振付宝石赤
全国OK。幼児~大人、企業様まで年齢不問です。

ご要望に合わせたレッスンをご提案致します。まずはご相談くださいませ。


サンダルPerfumeダンス練習会サンダル
高円寺で毎週火・水・金の夜と週末、初心者向けのフリコピです。


ベル大人Femail-R35 ベル
大人になってからダンスを始めたい方に。


リボン豊洲キッズダンスリボン

主に小学生対象のダンスサークル。


お気軽にお問い合わせくださいませ。

HeartGrowDanceハートグロウ
mail : info@heartgrowdance.com


テーマ:

昨日は豊洲2クラス。

10/30の豊洲カーニバルに出演しますよ。

 

もう初めて2年半になる上の子主体のクラスは

ちょっと厳しめに。

がんばった後の感動を知ってくれたらいいな。

 

からのカラフルさん。

初体育館、広いし、豊洲はどの建物も道路も綺麗でいいねー。

中野区は味と深み、歴史がある。フォローは忘れない。

 

子どもだけだと、登っちゃいけないやつ。

登るよね~

image

(私も登ったのは想像通り)

 

それにしても広い体育館での全力鬼ごっこは疲れる。

はーはーするよー。

狭いと子どもの瞬発力にかなわなくて、すぐ捕まるんだけど(笑)

広いと結構楽しかったりする。

バレーボールやりたいなー(隣で先生たちがやってたの)

昔、ママさんバレーやりたいって思ってたんだー。

 

遊びで緩めに

バスケとかバドミントンとかテニスとか卓球とか

久々にビリヤードも

いいねー。やりたいねー。

出来るかわからないけど。

 

それはさておき

児童館帰りの引率のような図。

お家の近くまで送る途中なり。

image

たまたま交差点でアイドルさん主催の先生にお会いできて

ご挨拶出来たのが嬉しかったです~。

 

 

とんかつが食べたくて

一見豪華なランチ。

image

 

とんかつは、塩&レモン派です。

ギリギリまで油吸い取ります(;^_^

(胃もたれするから・・・・)

スプラウトとじゃこ入りのサラダ

なすのお味噌汁

 

以上、

何も自分で作ってないという。

あぁ残念。

 

ではー。

 

******************************

ハートグロウは

アットホームで丁寧な指導。

ダンスが楽しくなるレッスンです。

楽しくダンスをしたい沼袋キッズ、5歳~中学生まで募集中!
http://heartgrowdance.com/menu/363414

 

大人になってからダンス始めたい方♪(中野・高円寺)

http://heartgrowdance.com/menu/363460

 

Perfume練習会
http://heartgrowdance.com/menu/363461

 

小学生のダンスサークル♪
豊洲キッズダンス
http://heartgrowdance.com/menu/363462



*******************************

HeartGrowDanceハートグロウ
=東京都中野区沼袋・杉並区高円寺=

HPhttp://heartgrowdance.com/

★キッズクラスレッスン(4才~小学生)
★個人レッスン・出張レッスン・振付
★企業イベント
★コピーダンス指導
3540代女性のダンス(Female R-35


お気軽にお問い合わせくださいませ♪
mailinfo@heartgrowdance.com
Tel
090-3427-3349


Perfumeの振付を楽しく覚える会コミュニティ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=6010021

*******************************

【お願いです】

最近、お電話を頂く機会が多いのですが

レッスン等で出られない事が殆どです。

(平日昼間は繋がる場合もあります)

 

留守電にメッセージを頂けましたら、かけ直します。

或いは、メールでご連絡くださると非常に助かります。

お手数おかけしますが、どうぞよろしくお願い申し上げます。

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
最近の画像つき記事  もっと見る >>

テーマ:

10月以降のレッスン予定のお知らせです。

気が向いた時にでも、いつでもお越しくださいませ(^_^)

体験レッスンは500円です!

 

★ レッスンスケジュール予定 ★

いずれも土曜日1315時です。

 

10月】

1日 8日 22日 29

15日はお休みです。

 

11月】

5日 12日 19日 26

12月】

3日 10

 

*日時は変更になる場合がございます。

*レッスン日程はホームページにて随時掲載致します。

 

http://heartgrowdance.com/menu/363460

 

 

★ お祭り出演のご案内 ★

 

中野区野方の区民ホールにて地域祭りに出演します。

今回の出演は短いですが、お時間ありましたら無料ですので是非遊びにいらしてください。

 

【日時と場所】

10/16(日)野方祭り(野方区民ホール)

1420分頃(ハートグロウ)

 

野方区民ホール

https://www.nicesnet.jp/access/nogata.html

 

 

***************************************

 

「大人だって踊りたい!」 「イキイキ、キラキラしたい!」

概ね35歳以上の女性レッスン( Female R35

初心者大歓迎!随時募集中!

*35歳以上は目安です。30代前半でもOK

都合に合わせて気軽に参加出来るオープンクラスです。

 

★ ダンスで第2の青春を謳歌する!★

心と体の 「 美しさ ・ 若々しさ ・ 健康 」 を持続させ

趣味仲間と「 楽しみ頑張る喜び 」を味わい

学生時代のように和気あいあいとした雰囲気で練習しましょう!

 

★ レッスン内容 ★

・ ジャズダンスを基本にストリートダンスをミックスさせたスタイルです。

・ 丁寧にしっかり基礎レッスンを行い、急がず地道に上達を目指します。

 ⇒ストレッチ、バレエポジション(タンジュ、プリエ等)、

   アイソレーション、ターン、クロスフロア、リズムトレーニング、コンビネー

ション。

・ 簡単すぎず難しすぎず、無理のない範囲で振付をしますのでご安心ください。

・ 「レッスン時間も楽しく♪」がモットー。楽しく踊って汗をかいて、心も体も

スッキリ。

 

★ 日時/料金/スタジオ ★

【日時】 基本的に土曜日 月2~3回 時間はスケジュールをご確認ください。

【料金】 1レッスン2100円(体験1回のみ500円)

【対象】 30歳以上の女性、アラフォー女性、初心者大歓迎。

【スタジオ】 高円寺studioEmotins

 

楽しく踊りましょう♪

よろしくお願いします!

 

 

******************************

ハートグロウは

アットホームで丁寧な指導。

ダンスが楽しくなるレッスンです。

楽しくダンスをしたい沼袋キッズ、5歳~中学生まで募集中!
http://heartgrowdance.com/menu/363414

 

大人になってからダンス始めたい方♪(中野・高円寺)

http://heartgrowdance.com/menu/363460

 

Perfume練習会
http://heartgrowdance.com/menu/363461

 

小学生のダンスサークル♪
豊洲キッズダンス
http://heartgrowdance.com/menu/363462



*******************************

HeartGrowDanceハートグロウ
=東京都中野区沼袋・杉並区高円寺=

HPhttp://heartgrowdance.com/

★キッズクラスレッスン(4才~小学生)
★個人レッスン・出張レッスン・振付
★企業イベント
★コピーダンス指導
3540代女性のダンス(Female R-35


お気軽にお問い合わせくださいませ♪
mailinfo@heartgrowdance.com
Tel
090-3427-3349


Perfumeの振付を楽しく覚える会コミュニティ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=6010021

*******************************

【お願いです】

最近、お電話を頂く機会が多いのですが

レッスン等で出られない事が殆どです。

(平日昼間は繋がる場合もあります)

 

留守電にメッセージを頂けましたら、かけ直します。

或いは、メールでご連絡くださると非常に助かります。

お手数おかけしますが、どうぞよろしくお願い申し上げます。

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
点数や勝敗がないフィールドでコミットすることは難しい。
何年も答えを導き出せず。

正解のない世界。
否。
正解はあるが
審判により正解が異なる世界。


誰のために
何のために


悩み、迷い、良い意味でのストレスは尽きないけれど

進むのだーーーー!



では!





AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

今週って祝日が2日もあったのかーと気づいた昨日。

なんだか今週は疲れていたので

目覚ましをかけずに寝てみることに。

 

起きたらもうすぐ14時って。

自分で言うのもアレですが、

若い。。。。。

 

おかげで、驚くほど元気復活。

本当に本当に睡眠って大事なんですね。

何回言っても早寝早起きになれない現実(@_@)

 

しかし、

予定していた諸々も出来ないまま

もうそれは許してあげることにして

 

木曜キッズは通常通りレッスンです。

お休みなのに、全員集合。えらい。ありがたい。

みっちり2時間レッスンで

クーラー調子悪い上、この湿度。

早々に鏡曇って見えないし、単純に暑い。

段々床までしっとりと。

 

子ども達は暑さにだいぶ慣れたらしく、

鏡に絵を書いて遊べる余裕ありーの

汗だくで全力でがんばっとりました。

文句言わないし体もタフになったよね。

 

足のお行儀悪いです(;^_^

image

が、曇り加減がよくわかる。

 

久しぶりにケーキ2個♪

地元民しか知らないと思うけどアビニヨン。

レアチーズ初めて食べたけど、美味しー。

image

 

と、先週のネイル。

ネイビーとシルバーでギラギラ。

曖昧なオーダーであとはお任せ。

image

特に薬指はギラギラです。

いつもありがとーございますーん♪

 

 

どーしてもR-35の曲決めたいんだけど、

どーしても決められない。。。。

モヤモヤのまま、今日はもうゆっくりしよーっと。

 

今週末はすまっぷです。

初心者大人女性限定ダンス Female R-35(杉並区高円寺)

 

******************************

ハートグロウは

アットホームで丁寧な指導。

ダンスが楽しくなるレッスンです。

楽しくダンスをしたい沼袋キッズ、5歳~中学生まで募集中!
http://heartgrowdance.com/menu/363414

 

大人になってからダンス始めたい方♪(中野・高円寺)

http://heartgrowdance.com/menu/363460

 

Perfume練習会
http://heartgrowdance.com/menu/363461

 

小学生のダンスサークル♪
豊洲キッズダンス
http://heartgrowdance.com/menu/363462



*******************************

HeartGrowDanceハートグロウ
=東京都中野区沼袋・杉並区高円寺=

HPhttp://heartgrowdance.com/

★キッズクラスレッスン(4才~小学生)
★個人レッスン・出張レッスン・振付
★企業イベント
★コピーダンス指導
3540代女性のダンス(Female R-35


お気軽にお問い合わせくださいませ♪
mailinfo@heartgrowdance.com
Tel
090-3427-3349


Perfumeの振付を楽しく覚える会コミュニティ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=6010021

*******************************

【お願いです】

最近、お電話を頂く機会が多いのですが

レッスン等で出られない事が殆どです。

(平日昼間は繋がる場合もあります)

 

留守電にメッセージを頂けましたら、かけ直します。

或いは、メールでご連絡くださると非常に助かります。

お手数おかけしますが、どうぞよろしくお願い申し上げます。

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

独り言なので、抽象的です。

 

上手いと思う

不快と感じる

発想に驚く

対応に好感を抱く

 

学びは、ほぼヒト。

 

多少キャリアは関係したとしても

主観的な捉え方だけど

重要なのは人間性、だと思う。

年齢は関係ないな。

 

 

と。

様々な岐路に立ち

流されるままだろうが

熟考してだろうが

結局選択するのは自分自身でしてきたわけで

なんとなく

運命とか人生の歩み方とか

ちょっとだけちょっとだけ、そういうことか。

と思ったりした件。

 

 

と。

R-35のイベントチーム。

10月のお祭りはちょっとしか踊らないけれど

12月は曲も増やすのでー

そろそろ選曲をば。

 

なるほど、

うまいこと2曲まで絞れて悩み中。

 

問題は。。。。

 

女の色気が少しばかり欲しいんだけど

 

なんか・・・・

 

足りない気がするよ、愛するR-35メンバー達(・∀・)

 

毒舌にて終わり~。

 

今週末はすまっぷです。

初心者大人女性限定ダンス Female R-35(杉並区高円寺)

 

******************************

ハートグロウは

アットホームで丁寧な指導。

ダンスが楽しくなるレッスンです。

楽しくダンスをしたい沼袋キッズ、5歳~中学生まで募集中!
http://heartgrowdance.com/menu/363414

 

大人になってからダンス始めたい方♪(中野・高円寺)

http://heartgrowdance.com/menu/363460

 

Perfume練習会
http://heartgrowdance.com/menu/363461

 

小学生のダンスサークル♪
豊洲キッズダンス
http://heartgrowdance.com/menu/363462



*******************************

HeartGrowDanceハートグロウ
=東京都中野区沼袋・杉並区高円寺=

HPhttp://heartgrowdance.com/

★キッズクラスレッスン(4才~小学生)
★個人レッスン・出張レッスン・振付
★企業イベント
★コピーダンス指導
3540代女性のダンス(Female R-35


お気軽にお問い合わせくださいませ♪
mailinfo@heartgrowdance.com
Tel
090-3427-3349


Perfumeの振付を楽しく覚える会コミュニティ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=6010021

*******************************

【お願いです】

最近、お電話を頂く機会が多いのですが

レッスン等で出られない事が殆どです。

(平日昼間は繋がる場合もあります)

 

留守電にメッセージを頂けましたら、かけ直します。

或いは、メールでご連絡くださると非常に助かります。

お手数おかけしますが、どうぞよろしくお願い申し上げます。

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。