2月のカフェWAWAWA&塩麹を使ったアボカド丼とお味噌汁。 | ゆるゆるでもOK♪プチ断食・ベジライフ・ローフード&土鍋活用*毎日カンタンヘルシーご飯*

2月のカフェWAWAWA&塩麹を使ったアボカド丼とお味噌汁。


昨日は安静解除になったのをいいことに10月からご無沙汰していた美容院で


増えすぎた髪をすいてもらいスッキリ~美容院



そしてその足でカフェWAWAWA「てづくり雑貨屋+ココロとカラダに気持ちいい空間」 にも行ってきました音譜


(車の運転も3ヶ月ぶりです^^;)



ゆるゆるでもOK♪プチ断食・ベジライフ・ローフード&土鍋活用*毎日カンタンヘルシーご飯*-20120216104642.jpg


ステキな手作り雑貨や手作りのお菓子やパン、アロマトリートメントにメイクコーナーなど


毎月いつもにぎわっていますラブラブ



(ワタシが復活させてもらえるのはいつのことやら。。。)





とりあえず、ひらぱんさんの天然酵母パン



なごみ工房さんの自家製米粉のシフォンケーキを大量ゲットチョキ



ゆるゆるでもOK♪プチ断食・ベジライフ・ローフード&土鍋活用*毎日カンタンヘルシーご飯*-20120216141651.jpg


実は、すでにこの倍はあったのです汗


撮影する前にいっさんとお昼に美味しく食べてしまったのでした。。。^^;



ちなみに3月は15日(木)に開催されるそうですプレゼント


(その頃にはもう産まれているでしょうね~ヒヨコ






さてさて、我が家では相変わらず塩麹ブームが続いておりまして・・・


最近のヒットなレシピをご紹介したいと思います黄色い花



クセになる美味しさ!塩麹アボカド丼
クセになる美味しさ!塩麹アボカド丼

料理名:塩麹アボカド丼
作者:*Healthy*loghouse*

■材料(2人分)
アボカド / 1個
塩麹(ID:1720006186 ) / 小さじ1~2
もみ海苔 / 適量
ご飯 / 2膳分

■レシピを考えた人のコメント
シンプルだけどハマる美味しいさ!
塩麹効果でアボカドの甘みが活きてご飯が進みます♪

詳細を楽天レシピで見る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録 <<
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…


アボカドと塩麹って本当に相性バッチリですグッド!



アボカドが甘くなってご飯にむっちゃ合いますドキドキ



お醤油バージョンもいいけど塩麹バージョンはもっとハマりそうですアップ







それからお味噌汁にも塩麹を活用してみたら・・・


塩麹で出汁いらずなお味噌汁
塩麹で出汁いらずなお味噌汁

料理名:塩麹で出汁いらずなお味噌汁
作者:*Healthy*loghouse*

■材料(4~5人分)
ごま油 / 適量
玉ねぎ / 小1個
大根 / 4~5cm
人参 / 小1本
キノコ類(なめたけ・椎茸など) / 1カップほど
塩麹(ID:1720006186) / 大さじ1~2
熱湯 / 500~700cc
豆腐 / 1/2~1丁
味噌 / 大さじ3~4
豆乳 / 100~150cc
ネギ(小口切り) / 適量

■レシピを考えた人のコメント
最初に塩麹で蒸し煮にしてから作るお味噌汁は絶品です^^
具材は冷蔵庫にあるものでどうぞ♪

詳細を楽天レシピで見る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録 <<
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…


これまた出汁がいらないほど美味しくできたのです音譜




美容と健康にも良くて、なにより美味し~い塩麹を活用したお料理たちキラキラ



これからもどんどん食卓に登場すること間違いなしでしょう。。べーっだ!








ペタしてね