第5回 満月ヨガでデトックス
5月12日 月曜日開催させて頂きます。チャヤマクロビさんとのコラボイベントです！ヨガのあと、美味しいマクロビごはんでみんなでお食事！たくさん笑って楽しい時間を過ごせたらと思っておりますo(^▽^)o
私たちの体は、満月の日から新月に向かって「引き締まりの期間」に入るのでダイエットのスタートにも◎です。みんなでたのしくヨガしませんか＼(^o^)／？
[内容]
■日時： 2014年5月12日（月）
ヨガ：19：00～19:45 （開場：18:30受付開始）
食事：20:00～21:00
■場所： ヨガ： 銀座メディカルビル 東京都中央区銀座7-4-12 銀座メディカルビル9階（旧ぎょうせいビル）
（有楽町駅から徒歩8分・新橋駅から徒歩5分・銀座駅から徒歩6分）
食事： チャヤマクロビ日比谷店
※銀座メディカルビルでのヨガレッスン終了後、チャヤマクロビ日比谷店へ移動してお食事となります。
■参加費： お1人様 4,600円（税込）（ヨガマット代含）
※お２人以上でお申し込みの方はお一人様 4,100円（税込）
■定員： 先着15名様
[チャヤマクロビ メニュー]
・ひとくちドリンク
・旬のお野菜を使ったお食事
・有機玄米ごはん
・有機三年番茶
[お申込み・お問い合わせについて]
チャヤマクロビ日比谷店の「店頭」 または 「お電話」にて承ります。
電話（直通）： 03-3500-5514（電話受付時間： 10：00～22：00）
参加費は、当日現金にてお支払いください。
※当日のキャンセルは100%キャンセル料として頂戴いたします。
※先着受付順となります
※定員になり次第、締め切りとさせていただきます
相沢 礼子 reiko aizawa ヨガ インストラクター プロフィール
2003年度ミス日本グランプリ受賞。フジテレビなどのキャスター・リポーターとして多数TV番組に出演。全米ヨガアライアンスを取得後、各種ヨガイベントなどでインストラクターとして活躍中。ジュニア野菜ソムリエやファイナンシャルプランナーとしての資格も所有する。
<メッセージ>
心と体をヨガで結び、日々の生活の中で生じた悩み事や不安から少しでも開放され、平穏な気持ちを取り戻せるようなレッスンを心掛けています。レッ スン後は健やかな心と体で、チャヤマクロビの美味しいお食事を頂きながら体の中から元気になって頂けたらと願っております。心のコリまでほぐしていきま しょう。