立春とはいえ寒い、、、合気道稽古日誌

2月6日本日の稽古

横面打ち四方投げ

胸突きの前方投げ

胸突きの回転投げ

横面打ちでは前進後進運動を使い

軽やかに動きます。

胸突きでは相手のリズムに合わせ

上下運動が大切です。

次回2月13日木曜日

神戸市垂水体育館