今日のニュースで、任天堂がベッドの横にセンサーを置くだけで睡眠中の呼吸や動きを計測し、睡眠や疲労の見える化で運動や食事の改善策の提案をする事業に乗り出すという記事があった。
身につけなくてもデータがわかるなんて凄いなと思いつつ、果たして改善策を利用者が実行するかどうかが気になるところです!
ダイエットなどの色々な通販器具も売り出されかなりのヒット商品がありましたが、果たして使い続けている人はどれだけいるのでしょうか?
継続の為にモチベーションを上げてくれる機械が出たら直ぐにでも買いたいと思う中々継続できない私です ごめんなさいm(__)m