ほらだって
うまくいってない
もっとうまくいかせなきゃ
あなたのあるがままが輝き出す
心屋流性格リフォーム
リセット心理カウンセラー
Beの法則 藍色シアンです。
ね・・
これって心の中に
ありませんか？？
もっと努力しなきゃ
うまくいかないんだって
もっと努力したら
きっとうまくいくんだって
もっと努力できたら
こんな苦労はしないんだって
もっと努力すれば
きっと報われるんだって
そして頑張ろうとする・・
楽しくもないのに
ただ「うまくいかないのが怖い」から
どうやって努力しようと
いつもいつも「考えて」いるんだなあ
これって僕の中にも
まだまだあるんですよ
ついつい努力しようとする
うまくいってないことにばかり
フォーカスしてしまうんですよね。
これもまた
ただの勘違いなんですよ
２つの勘違いがあるんです。
一つは
うまくいかせなきゃならない
っていう勘違い
そしてうまくいかせるためには
努力しなければならない
努力さえしていればいつか
うまくいくに違いない・・
っていうその「努力」という意味
努力によって怖れは克服できるはず
逆を言えば
努力できなくなった時に
怖れはもう怒涛のように
押し寄せてくるということ。
だから努力をやめられないんです。
まず・・・
人生うまくいかせる必要なんて無いんです。
いまここで全部うまく行っている
そう思えるようになればいい・・
じゃあどうして今ここで
うまく行っているって
思えないんだろうか？？
それは過去の怖れを使って
未来を怖れるという
思考の罠にハマっているから。
その罠から抜けだして
この「今」の状態で完璧なんだって
思えるようになればいい・・
そう思えないから「努力」しようと
するわけですからね。
そしてもう一つ
努力で怖れは克服できないってこと。
どうしてかって？？
努力するためにはその
漠然とした「怖れ」が必要だから・・です。
つまり怖れを消そうとする努力が
その怖れを必要としているっていう
矛盾にハマるわけですね(^^ゞ
消せるわけ無いじゃん(^^ゞ
ってことで
努力したら楽になれる
努力したらうまくいくかも
努力したらなんとかなるかも
の「努力」を一回
捨ててみるっていいかもしれませんよ
ついつい努力しようとする
その癖を捨ててみる・・
そうするとうまくいく・・はず(^^)
でも
あ～怖(^^ゞ
今日も応援のポチ・・
よろしくお願いします！！
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