ゴールデンウィーク  | 京都 ストレス改善&リラックス専門・パーソナルトレーニング

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ゴールデンウィークは、色んなことがあった。

カフェミレットでの気功とランチと山登りのイベント、奈良長岳寺へのハイキング、両足院での座禅と養生法気功、御所での朝気功、植物園でピクニック、友人宅での久々の夕食会。

そして、今日は西大路御池にある、京都メディカルクラブでのイベントで、気功クラスを担当させていただいた。

ここは、新しい地下鉄の駅、西大路御池から徒歩1分という便利な場所にある、スポーツジムとメディカルセンターが併設された会員制クラブ。

メインは、人間ドックなどをはじめとした医療施設で、そのフォローアップとして存在するのが、この京都メディカルクラブ。

プールも併設され、施設も贅沢な間取り、エントランスには落ち着いた雰囲気のラウンジ。

更衣室には、多分、京都のスポーツジムの中では、一番大きいのでは?と思われる、背丈大のロッカーあり。

会員数は650名くらいだそうだけれど、その中でジムの利用者数はかなり少ないとか。

手ぶらできて、ウェアーも靴も借りて使用できるというのも珍しい。

シドニーに住んでいたとき、仕事のボスに連れて行ってもらった、旧全日空ホテルのジムがこんな感じだった。

人も少なく、全てがゆったり、そして優雅。

気持ちよく気功をさせていただく。

この隠れ家のような場所がもつ「気」は、やはり気功をしていても気持ちが良い。

帰り道、二条駅裏にある結構大きな生協を見つけて買い物をする。

たくさんの人にまぎれて、アイスクリーム売り場へ。

私も主人も大好きな、ハーゲンダッツのアイスクリームのミニカップが198円 ビックリマーク(だいたい何時も280円以上はするビックリマーク

思わず、まとめ買い。

さっきまでの優雅な良い気分から、今度は、数百円得したービックリマークというだけで「うれしー音譜ラッキー音譜、と高揚している気分の変化。

自宅に帰って、たくさんのアイスクリームを自慢げに見せる私、そして、目をキラキラさせて「よくやった!」と褒めてくれる主人。

こうして、私のゴールデンウィークは、楽しく幕を閉じてゆく。