おはようございます
管理栄養士 金子あきこです。
今日も寒いですね。
何を着ればいいのかホント悩みます
今日は12月上旬並みの寒さだそうですので、
暖かくしてお出かけくださいね。
動画のお仕事もさせて頂いているんですが、
先日けケチャップを使わない
オムライス公開になりました。
赤い色はトマトでつけています。
味付けはお塩のみ！
おうちで作れるNO添加物オムライス
トマトの旨味成分がごはんにも染みて
とっても美味しい1品。
もちろん豚肉じゃなくて鶏肉でもOKです
お昼ご飯や夕食にも
それでは
～お知らせ～
日本橋 book nihombashi Book Convention
～ダイエット相談会～
日 時 10月18日（水）9：30～19：30
著者来店時間 柏原ゆきよ先生 11：00～ 13：00
金子あきこ 15：00～17：00
（混雑時は時間指定整理券を発行する可能性があります）
場 所 丸善日本橋店 ブース番号１－３（１階下りエスカレーター前）〒103-8245 東京都中央区日本橋2-3-10
特 典 『食べて飲んでおなかからやせる』を当日購入して下さった方、全員に理想の１日分のごはん（インスタント米）をその場でプレゼント。
備考
※来店先着順。事前予約不可。
※相談会は整理券優先になりますのでご了承下さい。
※特典は先着になります。無くなり次第終了となります。
かんき出版HP
ぜひお立ち寄りくださいね♪
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（自宅にての撮影も可能ですのでご相談下さい。）
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代表 金子あきこ
1月11日ヒルナンデス！出演しました。
「ゼクシイ11月号美容レシピ」掲載していただいてます。
コンビニ、書店にて発売中
コンビニ、書店にて発売中
冷凍保存術が掲載されています。
女性自身 3月7日号
「ズボラ飯」掲載されました。
あさごはんを公開中
