きましたぁー!
今年もこの季節が♡
私の代表レシピと言ってもいーくらいのレシピ♡
これ本当に自慢のレシピなんです♡
飲むように食べれる!!w
そんなトマトナムル♡
何度も投稿しているんですが、
そのたびにご好評をいただいています♡
ぜひこちらは夏に活躍させていただきたいレシピの一つです!
このじめっとした今日の気候でも!
もちろんめっちゃ暑くて食欲のない時でも!
きっと少しおなかを満たすお助けになってくれると思います♡
ではレシピをご紹介しますね♡
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ca/carly-morly/4535887.gif)
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・トマト 2こ
・大葉 適量
・◎ごま油 大1
・◎鶏ガラ 小1
・◎しょうゆ 大1/2
・◎いりごま 適量
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ca/carly-morly/4535887.gif)
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①トマトをきって◎で和えるだけです♡
②大葉は千切りに切っても手でちぎっていれてもどちらでも♡
そして本日は嬉しいご報告もいただいたので過去レシピのご紹介♡
私もめっちゃお気に入りのこちらのレシピ!
常備菜♡にんじんとツナの味噌バター炒め♡
ペコリで『わかちゃん』さんがまねっこしてくれました♡
『お弁当のおかずに♡!
簡単ヘルシー美味しいの3拍子\(^o^)/
ツナと人参の相性抜群です♡
ごちそうさまでした!』
こんな嬉しいコメント付き♡
本当にありがとうございます♡
お弁当にはもちろん常備菜として本当に役に立つし、
なによりおいしい!!!簡単♡
忙しい主婦の方の味方になってくれるはずです♡
よかったらぜひぜひお試しくださいね♡
![常備菜♡にんじんとツナの味噌バター炒め♡](https://stat.ameba.jp/user_images/20150331/06/aiai1106/10/2c/j/o0800080013261163497.jpg?caw=800)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/09/0924tomo-0924/4518091.gif)
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おいしそうかも!
っておもったらご面倒だと思いますが
><♡↓↓ぽちっとよろしくお願いします><♡↓↓
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/09/0924tomo-0924/4518091.gif)
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私の投稿するレシピが少しでも皆様の食事のお助けになれたら![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kimi1204-712/144.gif)
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ほんとうに幸せです(*´艸`*)![](https://emoji.ameba.jp/img/user/09/0924tomo-0924/4518091.gif)
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今日もこちらに見に来てくださった皆さん!
初めて来ていただいた方も![](https://emoji.ameba.jp/img/user/09/0924tomo-0924/4518091.gif)
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本当に本当に感謝です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/09/0924tomo-0924/4518091.gif)
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レシピブログやアメブロ、ぺこり、COOKPADなど!
お気に入りや読者登録をしていただいていることに
本当に感謝しかありません!
本日も訪問ありがとうございました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/nq/nqxvm-i-5-h/797.gif)
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過去に鍋部を企画した時のまとめ記事です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kiteiticket/4519300.gif)
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