年齢なんてただの数字です！
いつまでも輝くあなたを応援します！！
美脚塾 塾長嶋田夕子です。
美しいデコルテラインとしなやかな動き手に入れたお客様のビフォーアフターです
●O様 ４０代 会社員
●2012/5月～継続中
スポーツが大好きなアクティブでオトナ可愛いO様
『体幹を鍛えたい』
『肩こりを改善したい』
『ムクミが気になる』
ということでパーソナルトレーニングを受講してくださいました
テニスを長く続けているO様は股関節の左右差や胸椎の回旋もあり
腰や背中が反り頭が前に出ていました
O様には美姿勢・美脚エクササイズで姿勢を支える筋肉にきっちり刺激を入れて
姿勢の改善を行っていただいたあと
マスターストレッチでしなやかで柔軟な背骨の動きをつくっていきました
すると、頭部の位置が戻りバストはググッと持ち上がってきています！
美脚エクササイズでお尻の筋肉がしっかりつかえるようになると
ハムストリングの柔軟性も上がって、プリッと桃尻に変化してきています♪
そして、冬にはマラソン大会にも出場することが決まったとのこと！
とってもアクティブで素敵なオトナ女子、お会いするたびにキラキラ度が増しています☆
最後までお読みいただきありがとうございます
美脚塾 塾長
美脚スペシャリスト嶋田夕子
美脚＆美姿勢エイジレスBODY
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