【募集中・残席2名】10/19(日) 秋のキレイスイーツ作り&プチワークつきお茶会 | ”食×心” たった3ヶ月で人生が変わる【週末料理教室こころキッチン】@東京都世田谷区

”食×心” たった3ヶ月で人生が変わる【週末料理教室こころキッチン】@東京都世田谷区

たった3ヶ月で人生が変わる”週末料理教室こころキッチン”。「食×心」を軸としたこころごはん講座を東京都世田谷区桜新町で開催中。人生が変わる野菜の切り方レッスン・週末起業セミナーも好評です。
摂食障害を越えて。日々溢れ出す言葉たちを綴ります。

月1回開催しております料理教室「働く女子のメンテナンスベジごはん」の番外編、
今回は初のスイーツ作りを行います!

題して「秋のキレイスイーツ作り×プチワークつきお茶会」


食欲の秋。
コンビニのお菓子コーナーには「秋限定」の誘惑だらけ!

でも市販のお菓子は甘すぎたり、
添加物がたっぷり含まれていたり、
あんまり体にも美容にもよろしくない・・・涙。


ならば、体も心も満足できて、かつ綺麗になれちゃう、
そんないいとこどりスイーツを自分で作っちゃいましょう

また今回は、自分の内面や見つめ、他の人の良さも引き出していく、全員参加型のワークも行います。
少人数ならではの会、一人一人と仲良くなれる&盛り上がること間違いなし♪

※リフレクションの専門家、中島さん(http://hisa-magazine.net/)に
  今回ワーク案のご協力をいただいています!
  こちらについてはまた詳細を書こうと思います。

10/4(土)時点であと残席2名となっております、
気になる方はお早めにお申し込みください☆

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<MENU>

・かぼちゃとお豆腐クリームのパフェ
・ハニージンジャービスケット
・洋梨の簡単コンポート


※動物性食品(バター・卵・乳製品)不使用
※白砂糖不使用
※自然の素材の甘さを活かして作ります
※レシピはとっても簡単、家でもすぐ作れます♪

<詳細>

日時 :9/19(日)14時~17時 
場所 :自由が丘徒歩7分のレンタルスペース(お申込み後にお知らせします)
会費 :3000円
人数 :6名
持ち物 エプロン、ふきん、タッパー、筆記用具

これまでの会の様子はコチラ⇒http://ameblo.jp/afurerukotoba/entry-11918527670.html

<連絡先>

Mail: kokorokitchen72@gmail.com
Twitter: @m_sakamoto1106
Instagram: @sakami1106

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