3歳以下の子供を持つシングルファザーと出会いたい
方へあるサービスをご紹介します。
身長170センチの30代男です。
約3ヶ月で78kgあった体重を64kgまで落しました
約3ヶ月で-14kgです
もちろんエアロバイクのみ
その後、筋トレと同時進行で
64kg⇒60kgまで落とし
トータル
-18kgの減量に成功しました
姉妹サイト:げん玉
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