三連休の二日間 こちらを学んで来ました。
今日もお越しくださってありがとう✨
ヤムナプラクティショナーの渡辺陽子です。
今年になってから 学んでいる体軸を基にし、よしえさんが考案されたバレエ軸メソッド。
１年ほど前から 月一度のセラピスト勉強会でも ちょっとずつ体験してきましたが。。
ここに来てやっと 少しずつ身体におちてきた感じです。
やり方を「知ってる」から
今 使えた？使えなかった？が「分かる」ように。
まだまだ 無意識に「再現できる」わけではないので これこらもっと落としこんで
「伝えていける 」ようになりたいです。
バレエ軸メソッドという名前ですが
わたし的には バレエをされない方にも
是非おすすめしたい！
ほんとに身体の使い方が楽になります。
そして わたしはいつも通り食べて呑んでるけど 少しずつ身体のラインが変わってきています。（あ、本人にしか分からないレベルね💦）
ヤムナとの相性も抜群なのですよ❤
お伝えできる日を待っていてくださいね。
一般募集のヤムナレッスン こちら
バレエセラピスト協会 よしえさん監修の
「バレエのためにヤムナレッスン3月」 は こちら
※26日午後枠 キャンセルでました。
「バレエのためのヤムナレッスン 4月」 は こちら
