こんにちは！
神戸市北区にてオンラインで
ベビーマッサージをしております
中野愛子です♪
【おかずの作り方がわからない?!】
～7ヶ月のママのお話～
私 ：あ、お母さん、おかえりなさい♪
お伺いしたい事があるんですけど
お時間よろしいですか?すみません💦
お帳面いつも見させていただいてる
んですけど、ご飯の欄、
いつも｢朝ごはん→おせんべい｣
｢晩御飯→おかゆ｣って書いてある
んですけど、おかずとかは
食べてらっしゃいますか?
ママ：おかずの作り方がわからなくて…
食べさせてないんです…
私 ：あ、そうだったんですね！
作り方としては、いつもママや
パパが食べている料理ありますよね｡
それを味付けする前のほうれん草や
人参などをちょっとお水を足して､
すり鉢でゴリゴリとすり込んで
もらったりとか、あと、
ハンドブレンダーとかありましたら
そういったもので細かくしてもらって
それを食べさせてあげたら
いいと思いますよ♪
ママ：あ、そうなんですね。
わかりました。
じゃあ１回作ってみます。
ありがとうございます。
ネットで探せばいくらでも出てくるやん！
ってその当時は思ったんです。
でも今から思えば、ネットで探すヒマも
無いくらい忙しいママだって居るよなって｡
朝から離乳食作って準備して保育園来るの
大変なママだっているよな、って。
思い直した。
お昼にしっかり保育園で食べてるとはいえ、
でも朝ごはんが赤ちゃんせんべいのみ
晩御飯はお粥のみ、あとはミルクだけ…
というのは、子どもの栄養の事を考えると
できたら避けてほしいなぁというのが
本音です💦
今は時短レシピや作り置き離乳食など
色んな情報が沢山あります。
もし調べるお時間がなければ
一緒に考えていけたらと思います。
是非ご相談ください☺️
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子育て支援歴7年、元保育士の私が
ベビーマッサージや子育てに関する
知識を発信しています✨️
1人で頑張ろうとしないで💦
あなたはあなたのままが素敵⭐️
ママと赤ちゃんが
安心して相談できる場所を作りたい❣️
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