おはようございます！
昨日は、守山市民体育館にて、初の試みであるエクササイズフェスタが開催されました。
体育館の皆様の熱い思いに、守山市エアロビック連盟が共催させていただき、スローエアロビック・フローダンス・ベビーカーエクササイズ・ヨガの全4クラスを皆様に体験していただきました。
参加費は500円！
地元の皆様はじめ、市外からも多くの皆様にご参加いただき、心から感謝しています♡
ありがとうございました。
私は、朝一番にスローエアロビックを担当させていただきました。
ゆったりですがしっかりと身体を動かしていただき、最後は全員で円になりコミュニケーション♡
普段運動をされていない方が、気持ちよく汗をかいて、『私にも出来る』『楽しかった』『これから続けてみようかしら』『定期的にしてほしい』なんて感想を言ってくださった、守山エクササイズフェスタ。
初めての試みで、改善点は多くありましたが、大きな一歩であり意味のあるイベントになったような気がします。
小林悦子さんのフローダンス
姜京希さんのベビーカーエクササイズ
阪森香理さんのヨガ
30分ずつのリレーレッスンでした。
全てのクラスを受講してくださった方も多くいましたし、合間には体力測定ゾーンでスポーツテストをしている方もいらっしゃって、ご自身の身体と向き合う時間となったのではないでしょうか。
私、安井ちゃん、えっちゃんは、現在守山市在住。
素晴らしい街守山市で、もっと健康に、笑顔いっぱいの方が増えますように、私達3人娘(苦笑)で盛り上げていけたらと思います。
ご参加いただきました皆様。
ご一緒した安井ちゃん、えっちゃん、姜さん。
守山市民体育館スタッフの皆様。
ありがとうございました♡