ad4yoU's DIARY★今堀裕子のブログ

『エアロビックチームADVANCE4』代表今堀裕子のひとりごとブログです♪

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2002年に『エアロビックを通じてココロとカラダをスキルアップ♪』をテーマに、エアロビッククラブ&ADVANCE4を立ち上げ、滋賀県を中心に活動しています。
現在小学生~60歳代のメンバーが在籍し、競技選手から愛好者まで皆で楽しく体を動かしています!

エアロビックのお話、ADVANCE4の活動、そしてハニー・五右衛門・デヴィの3匹の可愛い愛猫の近況を書いていますので読んでくださいね。
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皆様、火曜からレッスンを急にお休みさせていただきご迷惑をおかけしていますm(__)m

2週間ほど前から、股関節周辺に違和感がありました。
もともと股関節の臼蓋形成不全があり、今までも調子が悪くなることはありましたが、今回は全く痛みが治まらず、動く度に悪化し、車に乗車することや靴下を履いたり足裏を拭く動作すら、支障をきたすようになっていました。
家で出来るケアは続けていたつもりですが、今回は改善することはなく、今も歩くことすら痛みを伴います。
万全の形で準備し、レッスンを行うべき立場でありながら、本当に申し訳ありません。

肉離れをしたときは、松葉杖で生活をしていても、コンディショニング系のマットクラスを担当していたこともありましたが、今回は床に座るという動作を行うことも厳しいため、クラス変更もできません。
痛みが治まるまでは、お休みさせていただけるレッスンは、全て代行をお願いすることになりました。

本日11:15~のゴールドジム栗東滋賀でのレッスンは、関九美子インストラクターのズンバに変更となります。


大変多くの皆様にご心配とご迷惑をおかけしております。
各施設のディレクターはじめ、インストラクターの皆様にも、お忙しい中代行を探していただいたり、お引き受けいただき、感謝でいっぱいです。
いつもレッスンを受けてくださっている大切なお客様たちからも、SNS等を通じてメッセージをいただきました。
あたたかいお言葉、本当にありがとうございます。
同時に、ご心配をおかけし申し訳ありません。

一日も早く、またレッスンが出来るよう、今は痛みをとることに専念したいと思います。


月末守山市民体育館で開催されるLAKE BIWA CUPは、裏方ですので会場におります!
東京よりお越しの出口育丈さんによりますエンジョイエクササイズは、当日受付500円で受けられます!
誰にでも楽しんでいただける簡単エクササイズです!
多くの皆様にお会いできますこと、楽しみにしております♡
詳しくは、滋賀県エアロビック連盟ホームページ


今堀裕子
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