ボディキネシス＝機能改善のためのエクササイズ（体操）を学ぶマスターコースの第１回目が開催されました。「解剖学マスターコース」
１５人の方々が、しっかり学んでくれたどっぷり解剖学６時間。
なるべく現場でアウトプットしてほしくて、ドリルを入れたかったけど、案の定、後半は時間が押して、押して・・・
ちょっと皆さんを、脳疲労にさせちゃったかな？
ボディキネシスでは、ずっと言い続けていることが、エクササイズをちゃんとできるようになることよりも、エクササイズを理解することが大切と伝えています。つまり、「何故？」「何のため？」ということです。
そうして、身体の中で起こっていることに気づく、学ぶ、理解するというステップになっていきます。
だから、なるべく、２人組やグループになって、からだのイメージを描き、表現して・・・
興味を持てないと楽しくないし、理解が進まないので、肩甲骨にハグされたり、骨盤のお辞儀をイメージしたり・・・
聞いたことは忘れるけど、楽しい経験は記憶に残りやすい
そして、エクササイズをやってみるとそれまでの動きや感覚と変わってきます。
不思議なくらい・・・
よく、お客様に言われます。
先生は、魔法使い
マジシャン
ペテン師
先生ではないのです。お客様や参加者の方が自らを変化に導いたのです。
機能が改善したり、向上したり・・・自分の中に本来備わっているものを引き出していくのです。
身体教育とは、そういうこと
それを人は、
成長と捉えるのです。
無尽蔵にある、無意識な身体機能をもっともっと引き出していくと
自分の可能性がどんどん広がって
動くこと
生きること
もっともっと楽しくなるかもね
ボディキネシスを通してそんなことをお伝えしています。
６月１７日（土）＆１８日（日）東京水道橋「ブラボートレーニングスタジオ」にてボディキネシスインストラクター養成コース開催決定
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７月８日（土）＆９日（日）大阪堺市「からだの学舎Re-fit」にてボディキネシスインストラクター養成コース開催決定
詳細は、もうまもなく告知