昨日は、St.Valentine'sday で本命/義理/友・・など
いろんな意味ありチョコ諸々があちらこちらで贈られた
のでしょうね
そんな我が家も、去年は食いしん坊
みらいにおねだり(?)
されて、"バレンタイン旨うま"をあげたのですが・・・・・。
(去年の"バレンタインおねだり"ブログは、こちら
)
一昨年、去勢してから１kgも
太っちょさんになったので
"
バレンタイン旨うま"は、"
ダイエット旨うま"に
変更になりました。
"ダイエット旨うま"作りのため、超ひさしぶりにキッチンの
奥から登場したフードプロセッサー
材料は、みらいの好きな・・。
茹でキャベツ
生おから
これに、お水を足してフードプロセッサーにかけて
お野菜の繊維が消化されやすくなるようにトロトロに。
トロトロになったら軽く煮て、粗熱が取れたらいつもより
１割程度減らしたフードに混ぜまぜして完成
(みらい～。"ダイエット旨うま"できたょ。)
『おいしく出来た
』
お野菜もおからも大好きな太っちょみらい。
"ダイエット旨うま"でイケワンめざそうね
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