【レッスン】2/22(日)東トレーナー・トレーニング！

今月の東トレーナートレーニングp(^-^)q


ストレッチ開始！

しっかり伸ばすところ、動きを確認しながら･･･

今回は、小２～中２の９名が参加☆


アジリティ&ダッシュ

次の動作のイメージをしながら･･･

パワーポジション

細かい姿勢をチェックしながら…

ラストは、３チームにわかれて
スパイダー・リレー






トレーニング後、
次のレッスンの合間の時間に…


鬼ごっこ始めました(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ

あれだけ走ったのに…
恐るべき、子供達のエネルギー☆
遊ぶことは、別腹ならぬ別足！？

次回、３月の東トレーナートレーニング予定は決まり次第またご案内致しますm(__)m