クラブ幸手 主催「初級硬式テニス教室」も順調に６回目を迎えました☆
今回は、まずウォーミングアップとして前回からの復習
①ボールの軌道予測
②タイミング（打点）の取り方
③タッチ感覚を広げること
をショートラリーで実践。
①は、キャッチボールのポケットキャッチや、２バウンドラリーでボールの動きを予測する力を増やします。
皆さん思っている以上に、ボールに近づきすぎてしまいます。（1バウンド目）
もっと離れて（下がって）待っていて大丈夫。
②は、声を出して打つ。（息を吐く）
自分が打つ時に、ボールとラケットが当たる瞬間に「はいっ！」と言いながら打つ。
すっごく単純で簡単なことですが、効果は非常に高いです。
③は、２人１組で相手のラケット面を自分のフレームで叩いてその強さを大・中・小で当てる（当ててもらう）練習。
特に弱さをどう出せるか、感じることができるかがポイントとなります。
その後、短い距離でボレーストロークをしましたが、まだつい力が入って強い当たり（飛び過ぎ）になってしまう方が多いようです。
後半は前回から始めたサービス練習と、ベースラインからのラリー。
さらにダブルスのゲーム形式練習も行いました。
経験者はもちろんのこと、テニス経験の浅い方も大分ラリーが楽しめるようになってきたと思います。
この教室も残り４回となりました。
さらにベースラインからのラリーやゲーム形式の練習を増やして、初心者でスタートされた方がサービスからのゲーム展開ができるように練習していく予定です！