「初級テニス教室」順調に５回目(全１０回)を開講しました。
今回も途中参加の方が２名加わり、もうすぐ定員一杯に近づいてまいりました。
一人でも多くの方に受講していただければ幸いです。
今回はウォーミングアップのボール回しをさらに一段階レベルアップ。
ボールを見る意識（集中力）をより高めていきます。
ショートラリーでは、ボールの打点（タイミングの取り方）を意識。
ボレーの手首の角度の確認と、打球時の感覚を深めるための練習を追加。
さらにタッチ感覚を研ぎ澄ましていただけるように２人１組でのラケットタッチを行いました。
前回までの復習として、フォアハンド＆バックハンドストロークの横への動きをスムーズにするためのステップ（フットワークを意識して）練習を継続。
最後にサーブ練習を行いました。
左右の手にボールを持ってのボール投げで、動作の流れを作ります。
今日は特にトスアップする手（非利き手）に意識を持っていただきました。
しかし、なかなかこの左手（右利きの人の場合）がいうことを聞いてくれません。
「左手のパー」を作り続けることは、フォアハンドの全てのショットに共通することなので、ぜひ日々の意識を継続していただきたいと思います☆
次回は12/7(水)、朝晩は大分冷え込む季節となりました。
怪我には十分注意して、楽しいテニス教室にしていきたいです
p(^-^)q