手術から1ヶ月と1週間
手術したのが4/7だったので、細かくは一ヶ月と一週間が経ちました
骨?靭帯?がくっつきだし安定してくるのは
6週間~8週間程らしいので、もう少しでギプスが外れるのでは!?
っと、期待して最近は病院通いをしています
それにあわせ、リハビリも激しくなるらしいです
今でも痛いのに、まだまだ本腰を入れてないとなると
逃げ出したくなります
でも、この前リハビリの先生に言われたように
1歩進んで半歩下がる・・・
3歩進んで2歩下がる・・・
みたいな、地道な作業なので
根気強く、続けて頑張るしかありません
現在、肘の曲がる角度が
108°
リハビリ後113°
1週間前がリハビリ後110°だったので
わずかですが、進歩してます
この他にも、「伸ばす」、「回す」リバビリもあり
角度は忘れましたが
やることは
山盛りです・・・
ちなみに、怪我をしたては「シーネ」という
お湯かなんかで、即座に固まるギプスを最初にして
それを包帯で固定してました
昔の石膏ギプスに比べて軽くて楽です
写真は、ちょっと腫れもあり、グロいので
で、退院するときのは、プラスチックになり
なんと!!
マジックテープで離脱着できるんです!!
今って、こんなんなってんですね!!
これで、簡単に自分で外せるし着けれるので
お風呂なんかも楽ちんです
そして、それから2週間後くらいには
さらに
可動式の物になりました
動かしていい範囲までは可動しそれ以上
動いてはダメというところまでは
しかり固定されるというもの
そして、あともう少しでギプスが外れる・・・
待ち遠しいです