マラソンを長く走り続けられるコツ(5)何のために走るのか?何を目指して走るのか?誰のために走るのか?ゴールはどこか?無理をし過ぎていないか?気持ちに余裕を持っているか?痛みが3ヶ月以上続いていないか?惰性でレースに参加していないか?今だからこそ、もう一度確認してみましょう。マラソンを長く走り続けられるコツ(4)