この前、
半年振りぐらいに会った友達２人と
喋ってたとき・・・
なんかの話の流れで、
「５キロ太ってん～」
と言うと
友① 「やっぱり。あーちゃ太ったなって思った」
真顔でコメント。
グサっΣ(ﾟдﾟ;)
友②「足ヤバイよね。
やのに足出しちゃうんや～って思ってた」
この日わたしは短いスカートをはいていた。
グサグサっΣ(ﾟдﾟ;)
わたし、周りから見てそんなんやってんや・・・(*_*)
また何かの話の流れで、
「わたしデブやからさ～」
と言うと、
友②「デブじゃないよ、ポッチャリやって」
冷静に一言。
グサグサグサっΣ(ﾟдﾟ;)
そうか～・・・
わたしポッチャリの域に達してたんか・・・
ショックすぎてなむなむにも言えず。笑
そんなある日、
なむなむに渡されたもの・・・
「コアリズム」！！！！
数ヶ月前、
「太った」
「痩せた方がいいって」
としつこいなむなむに。
「そんなに痩せてほしいんやったら、
コアリズム買って来るぐらいの協力しなさいよ！！」
と逆ギレ。
どうやらその言葉を真に受けて買ってくれたらしい。
ということで月曜日から・・・
「ダイエット、始めました」
★ダイエットメニュー
月曜日：コアリズム３０分
火曜日：コアリズム３０分
水曜日：ジョギング＋ウォーキング＋競歩（１時間）
木曜日：コアリズム３０分
今日もコアリズム３０分予定。
来週は、月・木曜日にジョギング～競歩やります。
あとは意識改革！！
小さなことをコツコツやってます。
目指せマイナス１０キロ！！！！！
もうポッチャリと言われないために、
頑張ります(ﾉДT)