ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
均整・体幹バランスコース
姿勢をベースに考えられた均整術と体幹のワークを組み合わせた調整で
肚と身体のつながりを感じてもらう施術をテーマにしております
体の歪みが起こす症状をニュートラルな状態に戻すことにより
脱力状態でいい姿勢が作られます。
体の外側を調整していくことで、体の内側に意識を持っていけるようにアプローチします
頭に気が上りやすい昨今、腹式呼吸法（体幹調整ワーク）を使って意識を肚に落としていきます
自律神経のバランスを取りリラックス状態の維持、集中力を高めることも可能です
こんな方にオススメ
＜アスリート・パフォーマーさんへ＞
□ 競技などに参加される方、力が入りすぎている状態が続いている方
□ 姿勢の歪みを整えていきたい方
□ トータルバランスの底上げをしてハイパフォーマンスを目的とする方
□ 肩こり、背中のハリ、首の痛み 全身の痛み、コリ、疲れ・・・など。
＜お仕事、育児でお疲れの方へ＞
□ 長時間座りっぱなしで体が固まってしまう
□ 生理痛や生理不順といったお悩みを抱えている
□ 体を動かしたいと思っているがなかなか出来ない
□自宅でも簡単に出来るワークを教えてもらいたい
□ 肩こり、背中のハリ、首の痛み 全身の痛み、コリ、疲れ・・・など。
均整＋体幹バランスコース ・・・ 20,000円（税込）
お時間は説明等を含めて90~120分程度です。
