豚しゃぶ蒸し野菜&明太トロロ | *簡単毎日ごはん*

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簡単なご飯しか作れません!塩分控えめです★
頑張るので献立に悩んだ時に観て頂いたら嬉しいです(^_^)


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こんにちはー(^^)
前日はガッツリ焼き肉を食べたので
今日はさっぱりと

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豚しゃぶの蒸し野菜

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野菜・お肉を入れます
人参・しめじ・えのき・もやし・お肉

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お水・お酒入れて火を通して炎炎


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ピーマン入れて

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水菜入れて

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塩胡椒して完成〜キラキラキラキラキラキラ


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一味とポン酢で頂きまーすハートハート
さっぱりやし簡単やし美味しいーっラブラブ


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トロロの卵焼きに明太トロロ

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めんつゆ入れてこちらをまぜます

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たま卵焼きを作る卵の中にもトロロを
後はほんだしとお塩で音符音符


後は卵焼きを作って


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トロロかけて水菜のせて完成ーっキラキラキラキラ


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ほうれん草・もやしのみそしる



昨日もたくさん食べました爆笑


今日も最後まで読んで頂いてありがとうございます\(^ω^)/