糖質制限本日の栄養♪

皆様
ご機嫌よう♪

そちらのキッズ
早く寝なさいね

丑三つ時よ
明日学校よ




朝食
アーモンド

昼食

豚肉しゃぶしゃぶサラダ
アーモンド
ミカン
すもも（プラム）


夕食
鰹のタタキ（一切れ
お味噌汁
アーモンド
ミカン
すもも（プラム）

間食
チーズケーキ




尼崎
月もみえずに
雨音の
会えぬウサギに
思いめぐらし…


明日は、
満月見えると
とても
嬉しい

またね♪
後ほど

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