糖質制限本日の栄養♪

皆様
ご機嫌よう♪


本日は、
おやすみでした

休みの日は、
胃も少しおやすみ


朝食
昼食兼用

ノニジュース
豚肉焼き
ローメンレタス

夕食
枝豆
納豆
ヨーグルト



レーズンサンド



各
少量ですよ♪



多分
お腹空くかもしれない


そんな時は、
手作りの酵素ドリンクを
のみませう♪

またね
後ほど



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