江原啓之さんの言葉より、
「感情に備わってるのは”怠惰”。
感情はただただ嫌だとか、恐いとか、痛いとか、悲しいとかそこだけに怯えている。
するといつまでも負のスパイラル。
そこで理性的に見つめるコトが大事。
理性は、そこに努力が必要。
いろいろとシュミレーションしてみる。
例えばもし癌になったら、緩和ケア、ペインクリニックでここまでは治療できる…と、いろんなできるコト、できないコトをいろいろ判断していけば、全然安心。
冷静客観的な視点があれば、恐怖などというものはなくなる。
いたずらに悩むのは、怠惰だから。
怠けないで、いっぱいいろいろ勉強しましょう。」
「感情に備わってるのは”怠惰”。
感情はただただ嫌だとか、恐いとか、痛いとか、悲しいとかそこだけに怯えている。
するといつまでも負のスパイラル。
そこで理性的に見つめるコトが大事。
理性は、そこに努力が必要。
いろいろとシュミレーションしてみる。
例えばもし癌になったら、緩和ケア、ペインクリニックでここまでは治療できる…と、いろんなできるコト、できないコトをいろいろ判断していけば、全然安心。
冷静客観的な視点があれば、恐怖などというものはなくなる。
いたずらに悩むのは、怠惰だから。
怠けないで、いっぱいいろいろ勉強しましょう。」






