67。

Fun Run 67回目。ヨガスタジオがお休みなので、土曜日ラン、ゆっくりゆっくり走ってみました、遭遇した兄弟号達ってば、軒並みオープン長男坊ナイス、やはり春は、幌開の季節ですな、とか。





The camera used in this picture is Canon IXY DIGITAL 10

■本日のヘルスカウンター：
・14,520歩
・859kcal
・73'55" （折り返し 37'00"）
・長者ヶ崎マイコース 11.6㌔ （＋ウォーキングなし）

■本日の声かけ： 2名
■本日のロードスター：　6台
長男坊×6、次男坊×0、三男坊×0

■本日の体重 ＆ 体脂肪率 （目標比） ：
・目標比 +5.0kg ＆ +3.7％
・前回計測比　-0.4kg ＆ -0.4％

ふこらさーゆー♪ ＆ ナンクルナイス
WE ARE ALL ONE ＆ ＊＊＊