61。
Fun Run 61回目。最終調整完了、試合まで、あと6日、とか。
The camera used in this picture is Canon IXY DIGITAL 10
■本日のヘルスカウンター:
・15,291歩
・898kcal
・71'06" (折り返し 35'10")
・長者ヶ崎マイコース 11.6㌔ (+ウォーキング 2'00" 別込み)
■本日の声かけ: 4名
■本日のロードスター: 2台
長男坊×2、次男坊×0、三男坊×0
■本日の体重 & 体脂肪率 (目標比) :
・目標比 +6.2kg & +3.3%
・前回計測比 -1.4kg & -1.0%
ふこらさーゆー♪ & ナンクルナイス
WE ARE ALL ONE & ***
The camera used in this picture is Canon IXY DIGITAL 10
■本日のヘルスカウンター:
・15,291歩
・898kcal
・71'06" (折り返し 35'10")
・長者ヶ崎マイコース 11.6㌔ (+ウォーキング 2'00" 別込み)
■本日の声かけ: 4名
■本日のロードスター: 2台
長男坊×2、次男坊×0、三男坊×0
■本日の体重 & 体脂肪率 (目標比) :
・目標比 +6.2kg & +3.3%
・前回計測比 -1.4kg & -1.0%
ふこらさーゆー♪ & ナンクルナイス
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