暑い日が続いております。
日曜、海の日と休日祝日返上で出勤とあり、かろうじてお休みをいただけた土曜日にガッツリ走り込み♪
安達太良連峰を駆け回ってきました。
9/25に開催決定したOSJ安達太良トレイルレース
50Kの全コース
を駆けてきました！
（6：00）奥岳登山口～安達太良山～和尚山～磐梯熱海石筵登山口～船明神山～沼尻登山口～胎内岩～鉄山避難小屋～箕輪山～横向温泉登山口～北横向温泉登山口～鬼面山～箕輪山～憎悟台～塩沢スキー場登山口～くろがね小屋下～奥岳登山口（16：45）
一日かけて、安達太良連峰のあらゆる登山口（二本松市～郡山市～猪苗代町～福島市）を上り下り。
本当にタフなコースです！！！
真夏の日差しの中、ノースリーブで10時間もの間、駆けまわっていたら・・・
スゴイことになってしまった（汗）
首、腕、肩、、、まっ赤っ赤！！
この逆三角形ボディー（笑）なかなか、いいカラダしてるでしょ（笑）
温泉で、「にーちゃん、格闘技やってるんかい？」
何度か聞かれたことあります（笑）
あれから 一年。
今年こそは、、、
めざせ！ガッツポーズ！
+山と魂+ mafu