人生をやり直したいと思ったことはないですか？
僕はあります。
もっと、学んでおけばよかったとか、
あの時、こうしておけばよかった、
あれをやればいよかったとか。
多かれ、少なかれ、あるんじゃないでしょうか？
ＮＬＰにタイムラインというワークがあり、
5年先、10年先の自分を想像するワークがあります。
こういうワークでは、だいたいが、
いい自分、成功している自分をイメージします。
5年後の自分をイメージしたりして、その自分から今の自分を見るのは、
視点も考えも広がり、いい方法かと思います。
これからお伝えする、「人生をやり直す方法」は逆です。
悪い自分、うまくいってない自分をイメージします。
あまり聞かない方法かもしれません。
成功やいいイメージができない、
悪いイメージばかりしている人には、ぴったりの方法です＾＾
■ステップ1、
10年後の自分が、
「10年前に戻って、やり直したい」
と後悔しながら、言っているところを想像します。
僕の場合、今38歳なので、48歳の自分が、
「せめて10年前に戻って、やり直したい・・」
と言っているのを想像します。
■ステップ2、
そして今、10年後の未来から、ここに戻ってきました。
■ステップ3、
今この瞬間が、人生をやり直す、生き直すチャンスです。
（2度目の人生のチャンスです。
一度未来から戻ってきたので、これが最後のチャンスです）
10年後の未来から、ここに戻ってきたと考えて、
今この瞬間から、生き直すということです。
今度の人生は後悔しないように。
やり残しがないように。
これやっておけばよかった、
こうやっておけばよかったとならないように。
時間を無駄にした、悔しいとならないように。
今この瞬間が、生き直す、もう一度人生をやり直すチャンスです♪
カウンセリングですが、
新規の方は毎週２名まで受け付けています。
山形の方は対面カウンセリング
遠方の方は、電話（ＯＲ スカイプ）でカウンセリングを行っています。
カウンセリングについて詳しくはＨＰをご覧ください
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Ｈｅａｒｔ１ 心理カウンセラー 会田