土壌作り

土壌がよければ、
色んな作物ができる。

同じように
身体の土壌がよければ、
技術という作物は
面白いほど実る。

身体の土壌作りはまず、
今どんな状況なのか、
何が必要なのか、
何が余分なのか、
見極めることである。

それから初めて
種を植えることができる。

小関 勲（バ ランストレーナー KabLabo. 代表、メルマガより引用）

技術が先行することはありえない。まずは技術を体現できる身体を作ることからだ。