明日から５月４日まで土用期間、季節の浄化期間の始まりです☆彡
おはようございます＾＾
明日から５月４日まで、春の土用期間に入ります。
土用とは季節の分かれ目で運気の分かれ目とも言われている、
立春、立夏、立秋、立冬の前１８日間にある浄化期間です。
それぞれの季節をリセットし、
次の季節へのスタートのため、ココロも身体も整える期間と思うといいですね＾＾
ただ、その浄化期間は
やや気持ちのアップダウンが大きかったり、
人とのケンカ、機械の故障等も多かったりする時期です。
いつもよりもちょっと慎重な生活を心かけると良さそうです＾＾
という心構えでいると、いつもと違った見方で物事が見られて
いい発見があるかも～☆彡なんて、思っている私です:*:・(￣∀￣)・:*:
とにかく、浄化期間なので心身ともに緩めてリラックスが大事！！でもあります。
そんなわけで昨日、ヨガへ行って緩んできました～。
いつもお世話になっているヨガ教室スッカさんの、
月１行われるリストラティブヨガ☆彡
このリストラティブヨガが普通のヨガと違うことろは、
ポーズをとるのがメインではなくて、
委ねて、身を任せ、呼吸をする、ひたすら、心地の良さを感じるヨガなんです～（tomokoさんのブログより引用）
なので、わりとじっとして胸を開いたり、股関節をラクにしたりと終始のんびーり。
緩みましたー♪
ありがとうございました♡
私は土用前に緩めちゃいましたが、
土用中もヨガやアロマトリートメントなど、
心身緩めてリラックスできることは、とてもおすすめです♪
たまにはのんびり、ハーブティを飲んだり
お気に入りの好きなおやつを食べたり、（ここ数か月黒糖シリーズ、くるみ・そら豆・落花生がお気に入りです♡）
浄化期間をすっきりと乗り切ってくださいね＾＾
周りの人（身内や友達、お客様など）への優しさもですが、
自分への優しさも忘れずにです～。
お読みいただきありがとうございました。
プティート 岸 智絵
*:.｡..｡.:+・ﾟ・.｡.:*:.｡..｡.:+・ﾟ・*:.｡..｡.:+・ﾟ・*:.｡.+・ﾟ・
・・JR青梅線羽村駅から車で送迎・・
(１台分駐車スペース有り）
プティート
～ココロと身体と向き合う時間を大切に～
１日１名様限定 ゆったり空間
営業時間 平日１０時～１８時
肩こり・冷え性解消
女性のお悩みお任せください
■初めての方へ
■メニューと料金
■キャンペーンコース
■アクセス
■お客様からのご感想
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●メールで予約・問い合わせ
●０９０－２２２０－７７５５
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ちょこちょこつぶやきます☆彡
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☆羽村市・福生市・青梅市・昭島市・あきる野市・瑞穂町・小平市・日野市・東村山市・西東京市・国立市・三鷹市・府中市・小金井市・町田市・杉並区・練馬区・飯能市・入間市・所沢市等 他中央線沿線、西武線沿線からもご来店頂いております
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浄化期間をすっきりと乗り切ってくださいね＾＾
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