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日本肥満予防協会認定
ダイエットアドバイザー潮見です。
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ご訪問のほう、
大変ありがとうございます。
肥満遺伝子の中で
約97％の日本人は
「りんご型」「洋なし型」
「バナナ型」に
分類されます。
これを知っておくと、
無駄なダイエットをしなくても
痩せられるかも…と期待してしまう。
でも、肥満の原因は
「遺伝3割・生活習慣7割」
ですので、まずは生活習慣の
改善からですね。
ダイエットしてもなかなか
体重が減らない、と言う方
いませんか？
それは遺伝子の違いの
せいかもしれません！
人間には50を超える
肥満遺伝子があり、
多くの日本人が持つのは
そのうちの3タイプ。
それは、
(1)りんご（β3AR）型、
(2)洋なし（UCP1）型、
(3)バナナ（β2AR）型
です。
なんと約97%の日本人が
上記3種類の遺伝子の
いずれかに変異があるという
統計結果があり、
どの遺伝子に変異があるかを
調べることで、あなたの太る
原因を推測できます。
りんご（β3AR）型、
日本人の約30%がこのタイプ。
このタイプの人は
一日200Kカロリー基礎代謝が低い。
男性に多く内臓脂肪が付きやすい。
男性に多く、
糖分代謝が苦手で
お腹から太りやすく、
内臓脂肪も蓄積しやすいのが
特徴です。
糖の代謝に
かかわるインスリンの
分泌力が弱いことから、
甘いものを控え、
ウオーキングやジョギングなど
有酸素運動で内臓脂肪を
燃焼させるのがおすすめだ。
あなたの肥満遺伝子は
何型かご存じですか？
肥満遺伝子検査の結果を元に、
最適なダイエット方法を知れば、
美ボディゲットの最短コースを
進めるかもしれませんよ。
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肥満遺伝子検査価格430000円
次回は、洋なし型
日本人の約34％（女性に多いお話です！
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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