今日は久しぶりに実家帰ります。
名駅でばーちゃん乗せて行かねば。。
さて、今回は「夢」についてです。
睡眠中のほうに見る「夢」です。
睡眠は「レム睡眠」「ノンレム睡眠」がありまして、
脳が覚醒状態にあるのが「レム睡眠」で、このとき「夢」を見ます。
なんと、夢を見ている時に人間を起こし続けると、
精神状態に異常をきたすようになり、
猫で実験した結果、一週間で死亡したそうです。
ですから、人間にとって「夢」は必要なんですね。
人間にとって不快な夢は58%で、
快感を伴う夢は29%に過ぎないそうです。
夢についてはまだまだ謎は多く、
心の均衡を保つために、起きているときの
「願望」「欲求」「不安」「理想」などの感情を加工して夢として見せており、
その感情を少しでも充足させる為だといわれてます。
加工の過程で強すぎる思いは、
検閲作業を失敗し不快な夢になりやすいそうです。
最近では、「ノンレム睡眠」時にも古い記憶の夢を見ることがわかり、
夢日記なんかも楽しいかもしれませんね。
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