なんというか。
ストレス、恐るべし。
5月17日の、午前中に。
兄が自分の犬を連れて帰る日がおよそ、決まったんだけども。
・・・以降・・・
ワタシの血糖、高血糖続きになってしまったぁ~~!
これまでは、大抵80~100くらいだった食前血糖が。
130を超えるので・・・
食前に打つ、ノボラピッドで補正しつつ、食事をするんだけども。
補正しても、補正しても。
おっつかない!!っていうね・・・(ーー;)
なんとか、21:00の血糖測定時には、90台に収めているけど。
もうね・・・
必死すぎて、笑えない。。。
兄がワタシの前で食後のデザートを食べる時には。
ワタシも付き合っているんだけど。
それで、体重が先月よか、2キロ、増えたし~~~ ^^;
HbA1Cも・・・ 6.6% (+0.1%)になった。
まぁ、ワタシの場合は。
血糖コントロールは6.5%くらいがラクといえばラクなんだけどね。
6.2%くらいだと、精神的にキツイ。
もう、14才で発症から38年になろうっていう年だし・・・
ちったぁ、好きなもん食べたいわぁ~~
で。
兄の犬4頭と、しばし別れるのも哀しいが。
それよか心配なのは。
兄の、血糖コントロールが悪くなるんじゃないか?ってこと。
・・・いまでさえ、1年前ほどではないとしても・・・
ワタシと同じ食事以外に間食しているようで。
一時は・・・
14% → 6.8%まで下がったものの。
また、ジワジワと。
HbA1C が上がってきていて。
このまま、帰って、自分で食事や運動管理をしたら。
8%、9% は すぐ、なんじゃなかろうかと~~・・・
(ワタシの元にいなければ・・・
兄は大人だし、自分でやってもらうしかないし。
なにを食べようと、自分で選んだことなんで。
ワタシが気にすることないかもしれないけど。
それがね、割り切れないんだよぉう~~~~)
こういうの、すんごいストレス。
兄に網膜症が出たり、神経障害出足が痺れたら、と思うとね。
軽ければいいけど、重くなってしまったら・・・
車を運転しにくくなってしまうだろうし。
大きめの日本犬4頭を連れての移動なんで。
車がなければ出来なくなってしまう。
・・・ワタシは免許、無い・・・
聴覚障害2級でも、免許は取れるかもしれないけど。
いや、取れないかな~・・・^^;
たしか、後ろを向いてクラクションがわからなきゃダメ、とか・・・?
んでもって。
免許を取ったとして。
後ろを見る車内のミラーを大きいのにしなくちゃいけない、とか・・・?
変わったらしいけど。
でもね~・・・
この、規制がなくても。
アタシャ~、車の運転には向かないと思う。
なんたって。
方向音痴だし、信号がないところを渡るタイミングが解らないし。
道路工事中のとこ、おじさんが案内してくれているのに。
なぜか、入っちゃいけない所に行きそうになるので注意されるから。
さて。
気分転換しよう~
まずは、アロマを香らせて♪
気分はレモンユーカリかベルガモットミント。
ぜいたくに両方を、とも思ったけど・・・大事に使わないと!ってことで。
どっちがいいかな~・・・と迷って、ベルガモットミントを選んだ。
これ、最近のお気に入り (*^^)v
そして。
写真で気分転換を。
最近、うちの近所で咲いている花はピンクが多いなぁ、と思う。