ブログネタ：友達のブログ、読む？ 参加中

もちろん！読む！！

なんでって・・・活字中毒のようなものだし。
いろいろなことや　人の考え方などを知りたいと思っているから。

日本語（文章）の学習も兼ねている。
ほとんど、自己流なので・・・
他の人にわかるように書く・伝えるのが苦手だから。
どう書いたら言いたいことが伝わるのか？と。
失礼な言葉遣いをしたりしていないか？とか。
誤解を受けないように書くために。
（誤解を受けるのは、言い方がヘンだからなのでは？と思ったので）


ただ・・・読み逃げが多いかなあ・・・(~_~;)
あまりコメントはしない。

ａｍｅｂａ　だったら迷わず　「ペタ」を押す。

他のブログだったら
「あし＠」があれば　（登録しているので）あしあとが付くだろうし。
「置き手紙」があれば　押してみる。

あしあとを追って、いろいろな人のブログや世界をのぞくのは楽しいから♪
きっと
「あし＠」や「置き手紙」をブログに貼っている人も同じではないか？と思うので。


実際
ブログランキングのバナーを押してみると・・・
いままで知らなかったブログをたくさん発見出来るし。
共感できる内容のブログを発見できたり。
そういう考え方もあるのか～！！と感心したり・・・。


だから、友人か否かを問わず・・・
たくさんの人のブログを読んでいる。
現実には、耳が聞こえないので会話するのが難しいけど・・・
文字を読むことによって会話しているのと同じ感覚を味わうことが出来るから。
本を読むことに似ているかな？
本と違って、ブログは話題がタイムリーなのもいい♪

先日、金環日食があったけど。
あの時、かなりの人が、ブログに書いていたので・・・
日本各地の金環日食を楽しむことが出来た♪
かなり、楽しかったから
じつは、６月のも　楽しみにしているのだ♪


同病の人のブログは、参考になるね～。
自分が知らないポンプやカーボカウントについて書かれていたり
悩みが書かれていると、自分が同年齢の時はどうだったか思い返したり
いろいろと考えさせられる。
ちょっとした、頭の体操になる。
むかしと、だいぶ違うから理解するのは大変だけど。
最近、惰性でインスリン注射をしたりしているのでハッとしたり。
初心を忘れているなあ・・・とかね・・・(；一_一)

最近、ブログネタで書くけど。
ネタで病気を絡めて書けるようになれば・・・
文章の上達も早いのでは？と思ってのことである。
ムズカシイけどねえ～～～(；一_一)
なかなか、病気に絡ませることが出来ないよ～・・・


まだ、ボケたくないし、わんズのためにもボケるわけにはいかないので。
自分で書いたり、ひとさまのブログをアチコチのぞくと思う。

特に
同病の人のブログ（型などは関係なく）
ワンコ写真のあるブログ
・・・これが好き♪


さて。
気分転換～♪

♂タヌ柴が
（♀タヌ柴の後ろから）無理やりハウスの外に出ようとしている・・・の図




　　　

・・・そう言って、見送った。

兄が、アイヌ犬２頭と♂柴保を連れて・・・
自分の家へ向けて車で出発したのだ。

それが、２０：１５頃。


秋田の田沢湖まで、ひたすら下の道を走り、
日曜日に田沢湖畔で開催される柴保の展覧会を見てからフェリーに乗る予定なのだが。
（うちの♂柴保は・・・たぶん、出さないと思う）
・・・首都圏から、秋田までだからねえ・・・
（柴保の柴犬が家に来るまでは、大洗からフェリーに乗っていたんだけどね）

もちろん、途中で何回か休みながらだけど。
ものすごい体力だと思う。
（うちに来る時も、同じルートで来たと言っていた。）

兄もスゴイが、わんズもスゴイ。
兄に付き合えるんだから。

さすが、犬連れで
道内をガ～～～ッと突っ走ってアイヌ犬の展覧会を見に行く兄だなあ、と思う。


ワタシが犬連れで移動するとしたら・・・
（運転免許がないこともあるけど）
お出かけカートにワンコを入れて（タヌ柴は仲が良いから一緒に入れても大丈夫）
電車やフェリー、（可能ならば）高速バスか飛行機で行くと思う。

間違っても、首都圏　→　秋田まで車で下の道を走ろうなんて・・・
そんなこと、考えないと思う。
大変すぎる・・・(；一_一)


～～～～～～～～～～～～～～～～～
（今朝、兄は用事で出かける前に車に荷物を積んでいたので・・・
わんズは皆、いつもと違う？と感じていたようで・・・）

今日の昼間
兄が用事で出かけていた時のわんズの様子は・・・


♂アイヌ


♀アイヌ


♂柴保　（玄関内のサークルの中）



裏庭側にいたタヌ柴わんズは・・・
昼間はいつもと変わらなかったが・・・
兄が出発したら、こんな感じだった

兄を探している？　　・・・ワタシはどうでもいいのかね・・・(；一_一)


♂（左）の顔、なんだろう？　　
自分たちがいた玄関前をアイヌ犬のために 数ヶ月間
どかされていたんだから、気持ちはわかるが・・・(~_~;)




　　　　　

・・・が、ＰＣ本体からするらしい　(~_~;)
（兄・談）

以前は、それほど気にしていなかったそうだけど。
２～３日前から、ファンがまわるような音が大きくなった・・・らしいのだ。

・・・で。
本体をタテにもヨコにも置けるタイプのものなので・・・横向きにして
その上にディスプレイをのせているのだが。

見てみると、空気穴？のようなところがペンなどがのって、塞がっていた。
・・・これが原因か～？と思って、どけてみたら。
音が小さくなった・・・らしい。


こういうことは、聞こえないとわからないからねえ～。
（穴がふさがっているのは、見ればわかるが）
明日の夜、兄がワンコ連れで秋まで自分の家に帰ってしまうので
その前に言ってもらって良かったなあ、と思う。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

毎週・木曜日は陶芸教室の日なので。
・・・行ってきた。

まず。
先週、形作った　小鉢の削り作業。

う～ん・・・形が歪んでいるから、削りにくいわ～　(；一_一)
３０分ほど、ああでもない・こうでもないと自分なりに悩んで。

「これでいいや！！」と思って、適当に
現在の自分の限界を感じたので、そこで・・・削りを終了して。
センセイの手を入れていただけば、形の良いものが出来るだろう。
だけど。
自分なりの物をつくりに行っているので、いつも、あえてお願いしないのだ。
自分の戒めにするためでもあるから。


だけど。
なんだか悔しかったので。
（あと９０分あるし）
もう一回、同じような大きさの小鉢の制作を開始した。
なんだか、うまくいかないなあ・・・などと思いつつ。
時間切れで制作終了～・・・となり。

つくっていたものを見ると、円にしたつもりなのに
なんとなく、歪んでいる。
いつも、同じように歪んでいるんだなあ、これが。
ワタシの手のクセ・・・なのか～？


あ～あ、まだまだだなあ。
だいたい、ヒモを積み上げてつくっていくんだけど。
そのヒモからして、角ばってるもんなあ～　(~_~;)
（本当は、丸くヒモ状につくらなければならないのだ）
　　　　　　　↑
丸いヒモ状でないと、形が歪みやすいのだとか・・・(；一_一)

下手なのはわかっているから。
ワタシは、同じものを続けてつくることが多い。
昨年は、１年間、おもに湯飲みをつくっていた。
（先生が「たまには違うのを・・・」と言われたので、数個だけ小鉢に）


陶芸をやっていて、思うのは。
どんなに慣れた作業だと思っていても・・・
たまには初心に帰って、キチンと出来るかどうか？を
確かめてみるべきだなあ・・・と。
もしかしたら。
とても大切な・・・肝心なことを忘れているかもしれない。

こういうところが。
なんだか、糖尿病の治療と似ているなあ、と思ったりして。


自己血糖測定や自己注射のやり方や時間など
慣れてしまうと、自己流でやっていたりして・・・。
ふと、「基本って、どうだったっけ？」と思うことが、ある。

特にワタシは、「それなり～」でいいや！！　と思っているので。

でも。
疑問があることに気付いたら。
担当医に聞くことにしている。
もしかしたら、以前とは方針が変わったりしているかも？だし。
医療廃棄物（注射針だけでなく、血糖測定用チップなど）の扱いが
変わっているかも？だし。

だって、うちの地区は家庭ごみの出し方（区分？）が、よく変わるから。
ゴミ置き場に出して良い曜日など・・・いろいろと。

新しいセンセイに変わった時が、チャ～～ンス！！なのだよ～ん　(*^^)v
耳が聞こえないなら尚更、積極的に探らねば♪
もっと良い方法があるかもしれないではないか♪
担当医がワタシに伝え忘れている事があるかもしれないし？



血糖だけど。
ゆうべ・入浴後　１０２　　クッキー３枚（１５０kcal）だけ食べて寝た。
今朝　　　　　　１０７　　うん、いい感じ♪　夜中の低血糖なしだし。

血糖も、まあ、落ちついたかな～？と思う。
一時は、夜中の低血糖が心配で寝られなかったのだから。

これからも、（体調の変化など）何かあるたびに・・・
担当医に相談しながら　試行錯誤していこうと思う。
自分に合った「それなりに１型生活」のために。　



気分転換～♪

♂アイヌのアクビ




　　　　　

今日は、昼間から　なんとなく・・・
銭湯で脚・腰を伸ばして風呂に入りたいなあと思っていて・・・

夕飯後、タヌ柴わんズの　　散歩してから　自転車で銭湯へ　ＧＯ～　

２０：３０頃　銭湯へ到着。

ほとんど、貸し切り状態だったけど。
子供連れが一組いた。

いや～・・・、幼稚園前くらいの子供って・・・
ほんっとうに、じっとしていないんだねえ～　(~_~;)

お母さん、アチコチに動き回る子を追いかけて
そりゃ～、大変だったわ～

ワタシの方へは来なかったので・・・
傍観していたけど。
あれを見ていたら、ワンコの方が・・・
いや、なんでもない。
とにかく、お疲れさま～と声をかけたくなるくらいだった。

・・・で。
湯船に入ると・・・アチ～～～　
またか？
またなのか～？

湯温計を見たら・・・４４℃。

・・・・。
この前、「熱い」って言ったのに～～！
・・・・・・・・・。
・・・もう、いい。
あきらめた。
ここの銭湯は、４２～４４℃が基本温度なのだと思うことにした。
きっと、常連が・・・熱い湯が好きなんだ・・・。
月に１回、行くか行かないかのワタシが文句を言っちゃ～いけないよなあ？

でも。
オソロシイことに。
今日は
４４℃・・・１回目は熱くて、すぐに出たけど。
２回目は・・・ふつうに入っている事が出来てしまったのだ。
・・・嬉しいような、哀しいような・・・？　(；一_一)
なんだか知らないが、慣らされてしまったようだ。

でも・・・真夏の４４℃は勘弁してほしい・・・
ふだん、夏は３７度、冬は３９～４０℃で風呂に入っているんだから。

そして、念願の！！
脚・腰を伸ばしてゆったりと入浴を楽しむことが出来たので・・・
気分良く、家に帰って。

２１：３０になってしまったけど。
すぐに血糖（定時の２１：００・ランタス前の）を測ったら　１０２
・・・え？
低いなあ？
夕飯は、ミートスパゲッティーとガンモの煮物、昼の残り物だったっけ？
麺が多めだったから、高くなると思ったのに・・・

・・・ということで。
ランタスを打ってすぐに、抹茶クリームが挟まったクッキーを食べた。
血糖が１５０くらいあれば２枚（100kcal）だけど。
１０２だったから、３枚（150kcal）、食べておいた。
たぶん、朝まで、低血糖にならずにすむ・・・と思うけど。
どうかな？
体調によっても変わってくるからねえ～　(~_~;)

血糖が１０２だったのは、自転車のせいかもしれない。

ワタシの自転車は、こぎ続けていないと
すぐにスピードダウンしてしまうんだけど。
（こぐのを止めると、１０ｍくらい先で止まってしまうのだ）

後ろカゴが飛ばないように使っていた１００円のゴムが
後輪の中心にからんでしまって・・・とれなくなってしまったせいらしい。
ゴムが見えているけど、・・・抵抗が強くてとれないのだ。
困ったものだねえ～　どうしたらいいんだか？

まあ、いいや。
１０年くらい乗っていてアチコチ錆びているし、そのうち、ダメになると思うから。
実は、タイヤのミゾが・・・ほとんどないのだ。
もう、危ないんだけどね。
だから、歩くより少し速いくらいのスピードで走っている。
タイヤを（４本）変えるなら、安いのを買おうと思う。



さて。
気分転換～　

朝。　散歩後に松ボックリと戯れる♀アイヌ（左）と　♂柴保（右）


昼間、暑さでウダウダしているアイヌ犬　　　奥：♂　　　手前：♀


・・・あと２～３日で　アイヌ２頭と♂柴保は
兄とともに　涼しいところへ移動～・・・



　　　　　

最近、ＰＣの画面が眩しいと感じる。

ブログの白い部分などはねえ、特に眩しいと感じるわけで・・・。
・・・白内障の影響かぁ～？　(；一_一)


・・・というわけで。
ディスプレイの輝度を調整してみることに。

元々、ＰＣを売り場で買う前に、どれも画面が眩しすぎたから
店員に調整の仕方を教えてもらって。
・・・家に届いてから、自分で調整したんだけど。

だから、普通よりも暗めなはず。
いま、
輝度　　　　　４０　。
コントラスト　５０　。

そして。
自分のブログも、記事の所が白くないものを選んだりして・・・(~_~;)

もうね、眼に関しては・・・いろいろと、問題ありなので。

近視・乱視・老眼も始まっているようだから。
あまり小さい字はみえないので・・・。

いや、見えてはいる。
細かくて、読めないだけ。
だから、画面は　１２５％にしたり、１５０％にしたり・・・。

見るものによって、変えている。


・・・兄は、当然ワタシより年上なわけだか～・・・(；一_一)
老眼はまだなようで。

ワタシのことを　バカにしたりしているが。
フンッ！！
いまに見ておれ～！！
きっと、そのうち、老眼になるんだからねっ！！
　　　　　　↑
ワタシって、負け惜しみの強さは、かなりのものかもしれない・・・(~_~;)



まあ、いいや。
視力はあるんだ、工夫すれば、なんとかなるさっ！！
開き直ってやる。
・・・というか、開き直るしかあるまい、ワタシの性格では。

年のせいにしたいが・・・違ったらイヤだなあ　
・・・そう思う、今日このごろ。

きっと
身体がカタイのも・・・
歩くのが遅いのも・・・（いや、これは小学生くらいから変わらず）
気が短いのも～・・・　（　　　　　〃　　　　　　　　　　　　）
分析してしまうのも・・（　　　　　〃　　　　　　　　　　　　）
あれも・これも・それも・・・

きっと、年をとったからなんだぁ～～！！
・・・と言えたら、どんなにいいか・・・(；一_一)

なにがどうして、こんな性格になっちゃったんだかねえ～？
まあ、たぶん、「あの親にして・・・」ってことなんだろうけど。
もっと、こう～・・・かわいい性格になってみたかった・・・


・・・話を戻そう・・・

・・・で。（なにが「で」なんだか？　　(~_~;　)

携帯ゲーム機やＰＣのディスプレイなど・・・
輝度が調整できるものがあると思うけど。

ふつうは、どのくらいに設定する物なのかなあ？
そして。
みんなは、どのくらいにして使っているのだろう？と思う。

ＰＣは、昔のように　黒字に白い字で使っている人もいるかもね？
字を大きくしていたりとか。
小さいと、眼が疲れたり・・・　
ちゃんと漢字が変換されているかどうかがわからなかったり・・・
・・・するかもしれないから。

実は、さっき、誤変換したままだったのに気が付かず・・・(；一_一)


さて。
気分転換しようっと。

♂タヌ柴　　　背中カキカキ中～？


♀タヌ柴　　よいこがお中？　むぅ～・・・汚れている・・・　　　




　　　　　

ブログネタ：憂鬱な気分の解消法は？ 参加中
本文はここから



All About 「ストレス」「五月病」を克服するために必要なこと
All About 「シンプルライフ 」プチうつ解消 アロマオイル集


★わんズを撫でまわす！！
★わんズと散歩！！

それでもたりなきゃ・・・

★紙に　ムシャクシャすることを書きなぐり、それを塗りつぶす！！
　そして、手でグシャグシャにしたり破いて捨てる！！
★油粘土で、ひたすらヒモづくり（陶芸）の練習！！
　つくっては壊し、つくっては壊し・・・エンドレス！！

・・・まあ、こんなところだろうか。

本当は、ヤケ食いしたいところだけど。
それをすると、コントロールを乱すし、良いことがないから。
（以前、やったことがあって。
もう、それはすごい悪循環に陥りましたとも！！
抜け出すのが大変だった！！
しまいには、教育入院したハズ！！）


来る日も来る日も・・・血糖コントロールに明け暮れている身としては・・・
食べたいものは食べようと思えば食べられるけど。
量を制限しなければならない。
　　　　　↑
これが、もう・・・
いつでも・どこでも・どうしてでも！！
自分との闘いなわけで。
これが！！
病気が！！
糖尿病であるということが！！
最大のユウウツの元なのだ。

かなりのストレスだし、もう・・・イヤになるんだが。

ユウウツな気分になんぞ、負けたくはないので。
（負けてたまるもんかあぁ～!!　負けてなんぞ、やらん！！断じて！！）

・・・というわけで。
元気なんかあるわけがないんだが、カラ元気をムリヤリ持ち出して・・・
ムダに胸を張っているんだな、これが。

自分の体が、ちゃんとインスリンを分泌してくれる体ならば・・・
毎日・毎食前に（血糖をはかるために）指に針を刺す必要もないし。
身体にインスリン注入用の針を刺すこともない。
そして。
食品のカロリーもあまり気にする必要がない。

今のワタシはといえば。
（毎日３食×３６５日×年数＝針を刺す回数　だから・・・
これを一生となると、ものすごい回数になる。
ワタシの場合、最初から一日３回ではなかったが。
単純計算で・・・１日３回として×３６５日×３３年＝３６，１３５回）
これは、インスリンだけ。
（しかも、途中から４回、
そして今は薬の都合で刺すのは５回になっている）

さらに、血糖測定も加わると・・・
１日に平均して３回としても。（２０年ほどさぼっていたので）
１３年とすると・・・？　(；一_一)

更にいえば。
受診の度に採血されるのだから・・・。

全てをたしたら、いったい、何回になるのか？
現時点でも、メマイがするほどの回数になるハズだ。

でも。
これで終わりではなく、まだ、何年続くのか・・・不明とくれば。
これがユウウツでなくて、なんだというのか・・・？
少なくとも、ワタシには・・・ユウウツである。


こういうわけで。
ワタシの場合・・・
ユウウツな気分は、いつも付きまとっているので。

いつも、あれはどうかな？これはどうかな？と
・・・興味を持てるものを探している。
まあ、趣味さがしだね。
打ち込める趣味があれば、イヤなことがあっても・・・
それをしている間は忘れることが出来ると思うから。
今のところ、陶芸が一番のユウウツの解消法かな。
無になれるから。

ワンコの世話は・・・あやつらには意思というものがあるので。
思うようにいかず、イライラすることがあるから
・・・残念ながら一番ではない。
癒される時も多いけどね。


これから先、どんなことがあるかはわからないが。
その身体を・良い状態を・・・維持することが出来ますように。

どんな病気であっても、良い状態を保つことは大変だと思うが。
自分に達成できそうな、小さな目標・ゆるめの目標を持って。
ゆったり・まったり・の～んびり・マイペースで・・・
やっていこうとおもう。
いや、やっていきたい。
体の状態は大変であっても、こころは自由なのだから。



さて。
気分転換～♪

アイヌ犬　　　奥：♂　　　手前：♀


松ボックリと戯れる♂柴保


タヌ柴わんズ　　　左：♀　　　右：♂




　　　　　　　

朝の散歩の時に。

なんだか、タヌ柴わんズが嬉しそうに森の中をダ～～ッと疾走し
急にピタッと止まったと思ったら、こんなモノが・・・(~_~;)
拾ったのは・・・松ボックリとハネ？


このハネ、いったい何という鳥のなのだろう？
幸い、本体はなく・・・ホッとした。

本体があったら・・・♀タヌ柴が噛みつきにいくと思う　(；一_一)
去年、ハネを痛めて地面にうずくまっていた鳥を・・・
ガブッといこうとしたことがあるから（寸前で止めたわ、必死で！！）
どういうわけか、♂タヌ柴は、そういうことはしない。
目に入っていても。
やっぱり、♂の方が♀よりも優しいのか～？


ふと、あたりを見回してみたら。
よそのワンコも、嬉しそうに森の中を散歩していた。
♀タヌ柴と仲の良いワンコがいたので少し遊ばせてもらって。
取っ組み合いのようなことをしたけど、落ちついてから家に帰ろうとした・・・ら。

小さめのハチが・・・けっこう、森の中を飛んでいるのに気が付いた。

慌てて森から出た。
なぜなら、ワタシはある団体と一緒に行った山梨で
（２５年くらい前に）山梨でハチに刺されていたから。
ハチを見ただけで、「いて～～！！」という感じになってしまうのだ。
オレンジ色の、大きくて憎い奴め・・・！！
いまだに覚えているゾ。

いや、診てくれた医師によると、刺されたのではなく。
正しくは、頭頂部を”かじられた”らしい・・・。

ハチって、ふつう・・・
刺すものじゃないの？
それなのに。
なぜ、ワタシのアタマをかじる？
わけわからんわ。

「山の中を歩こう」と誘ってきた人は刺されず。
（ワタシは帽子を持っていなかったので、１度は断ったんだけど・・・。
その人の熱意に負けて、帽子なしで山に同行してしまったのだ）

刺されたと思って、宿に慌てて戻ったら。
たまたま一緒に来ていた看護婦さんが（医者に行く前に）
あろうことか、かじられたところにキンカンを・・・！！

《とりあえず、消毒》　と思ったらしいけど・・・
ハチに刺された痛みより、痛いっちゅ～～の
もう、しみるのなんのって、言葉では言いあらわせないよぉ～～！！
そりゃ～～、のたうちまわりたくなるくらいだったわ。

その痛みをこらえながら、車に乗せられて宿の近くの医院へ。
そこで、ハチに襲われたと説明したら・・・
ふっとい注射器で２本、二の腕の、肩の近くに注射されたのであった。
この注射がまた、痛いのなんの・・・。

宿に帰って安静にしていたけど。
帰るまで、「ワタシは何をしに来たんだ・・・」とず～～っと考えていた。

ハチを見ると、決まって、この出来事を思い出す。


・・・誰か、森を管理している所（たぶん、市）に連絡してくれないかなあ。
ハチが退治されるまで、あまり入りたくないなあ、森には。

でも。
タヌ柴わんズが大好きなんだよなあ・・・。
悩むワタシ。


いま、５月だけど。
もう、暑いから、ハチの活動も盛んなんだろうなあ・・・。
日本各地で、こういうことが多いと思う。
どうか、ハチに刺されないよう、ご注意くださいね。
（でも、注意するって、どうすればいいんだろう？）


さて。
気分転換を～　

３柴わんズ　　　　　左：♀タヌ柴　　　中央：♂タヌ柴　　　右：♂柴保


兄が自分の家に帰ったら・・・
タヌ柴わんズ以外の３頭は、しばらく見られなくなるんだなあ・・・