それなりに1型糖尿病生活+α ~ありのままで~

両耳ともに中途失聴した・・・
1型糖尿病患者 ゆゆんの試行錯誤ブログ

病気のこと・血糖コントロール・日々の出来事
そしてワンズ

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う”う”~~~ん・・・
なんとしたことか。

 

11月19日(日)は、妙に寒いというか・・・
急に 「寒い!今、冬かっ!!真冬かぁ~~っ!!」
と、雄叫びをあげたくなるくらい、冷えて。
暖かくして過ごさねば!
ってことで。
夏でも冬でも、エアコンを(あるけど、あえて)使わない、我が家。
・・・変態ですかぁ~?と言われようとも、断固!使わないのである。
だって、使う必要を感じないから。
昔から、うちは扇風機さえ、使わないうちだったし。

高校に入るまでは。
居間に、大きい練炭火鉢一つ、あるだけ、だったんだから。
・・・学校から帰ると、スミをおこして、外に出して2位間放置・・・
高校2年の頃、反射式ってんですかね?
灯油を取り外し式のタンクの、(電池を使って)火をつけるっていう
ストーブになったんだから。
ストーブの上には、やかんに水を入れて水蒸気を発生させてたよ~
家が新しくなるまでは、これで過ごしてた。

で。
家が新しくなる時に、エアコンを各部屋に付けた。
けど・・・
母以外は、あまり使わず・・・^^;
(ワタシは今でも、夏も冬も使ってないよ~ 
夏は、うちわで凌ぐ♪(*^^)v 寝る時はクールジェル+保冷剤)

あ”あ”あ”・・・
話が逸れまくっちまったぁ~!
ってことで、戻そう。

で。
なんだっけ。
・・・急に寒くなった日に、血糖が一日中高めだったって話か・・・^^;

こんな感じだったわ~

 

 

※ジャヌビアは、1型の患者には使わないことになっているんだけど。

ワタシの場合は、コントロールが難しかった時に自己インスリンの分泌量を調べたら、まだ少し、残っていたので。
(インスリンの自己分泌がないと、効果がないのだそうで)

少しでも、効く可能性があるのなら。
自分から試してみたい、と言って・・・処方していただいたもの。
(だもんで、医療費の算定時には、1型適応?適用?から外れている)

 

(GAD抗体ってのが、ワタシにゃ~なかったから可能だったのかもしれないな、と。
この抗体、発症から時間が経つと(10年くらいだったかなぁ?)
無くなってしまうことがあるんだとか。
アタシャ~、発症から30年以上だからね・・・^^;


うろ覚えだから、間違ってるかもしれないけど・・・
詳しく知りたいなら、医師に聞いてみるのがいいかもね~~~)

本当は、もう、やめたいんだけども。
主治医は、すすめなかったんだけどね~

ジャヌビアが効いているみたいだから、っつって。
・・・出すんだよねぇ~・・・^^;

けっこう、高い薬なんだけど。

 


18日(土)の昼に食べた、カツ弁当は・・・
ノボラピッド10単位では足りなかったようで ^^;
夕飯前に定量に 100よか高い分=100ほど下げにゃ~!
 

ってことで。
1単位で50ほど 下がるんで、定量+2、打ったら・・・
夕飯後の散歩をして、94まで下がったわ~♪
(夕前のインスリン量は、食後に45~60分の散歩をすることを前提に定量を決めてあるんで)
こういうふうに、インスリンを多く打った結果、血糖が下がる時は。
「ああ、やっぱり、食べすぎ・・・、うんにゃっ!!インスリン不足!」
だったんだなぁ~~と。
腑に落ちる。
・・・アタシャ、ぜぇったい!食べ過ぎ、なんて言いたくないのっ!!・・・

19日(日)
なんとなぁ~~く、一日中、血糖がいつもよか高め?
血糖ってのは、寒いと高めになるんですかね?^^;
よく解らないんだけど。

20日(月)
前夜の21:00よか、下がっているけど・・・朝が高め。
朝が高めだと、一日中、高めを引きずっちまう傾向が。
 

で。
朝と昼の、時間に注目!
朝、定量にプラス1するつもりがするのを忘れて。
昼が高いんだけども。
食後2時間40分後で、50くらいしか上がっていない、とも・・・
言えるのかな、と。     ↑ 
ここ、重要だと思うんだなぁ~、アタシとしちゃ~~^^;
(朝食後に散歩してるけどね)

・・・。
ま、こういう日もあるよぉ~ってことで (///∇//)

あまり厳しくすると、続かないんでね。
肩の力を抜いて~それなりに、くらいがちょうどいいのさぁ~♪
・・・と、言っておこう・・・
血糖が高いのは、たまに、だからね。
・・・と、いうことにしておく・・・

実は、たびたび、あるんだけど。

原因が解っているから、いいのっ♪

 


 

さて。

気分転換しよう~

 

 

 

 

都合の悪いことはね。

寝て、忘れるのが一番なのよっ♪
 

起きたら、また、一日・・・

それなりに頑張ればいいのっ♪

・・・くらいに思ってなきゃ、続かないし、やってらんねぇ~わ・・・

 

 

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