東京、吉祥寺・三鷹で【アメリカA級女子プロのゴルフレッスン】
こんにちは♪
アメリカLPGAゴルフインストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。
最近は携帯アプリが便利になり、練習時にご自分のスイングを録画される方も多いのではないでしょうか。
今日は ゴルフスイング動画の正しい撮り方について、お話をさせて下さい。
今日は ゴルフスイング動画の正しい撮り方について、お話をさせて下さい。
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
★ 正面からの撮り方
プレーヤー対して垂直にカメラを向けるイメージで体の正面から、腰くらいの高さで撮る。
プレーヤー対して垂直にカメラを向けるイメージで体の正面から、腰くらいの高さで撮る。
よくゴルフ場のサービスで、カメラマンが1番ホールで各プレーヤーのスイングを撮影し、プレー終了後に連続写真として販売しているのをみかけませんか。
2，3コマ、スイング写真が見れ、購入するかどうかを決める・・・みたいな。
この際、この見れる写真で正面から撮影しているかを確認してから購入されると良いですよ。正面から撮影たものでないと、スイングの分析としては、あまり役に立ちません
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
★ 後方からの撮り方
ターゲットラインとボディーラインの間くらいから、腰の高さで撮る。
ターゲットラインとボディーラインの間くらいから、腰の高さで撮る。
ダウンスイング軌道のチェックに利用する方がいますが、まずはアドレスの確認から行いましょう。
アドレスを直しただけで軌道が改善されることが多いからです。（←大切）
アドレスの関連記事はこちらをご覧下さいね。
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
動画撮影は便利なツールですが、スイングメカニックに偏りすぎることで、自然な動きを妨げてしまうこともあります。
その日の練習課題（２つ程）をまず決めて、課題確認だけに目を向ける決心（心構え）をして使うことも、効果的な練習のコツです。
「あそこが悪い、ここも気になる・・・」になってしまうと、動画使用がかえって逆効果になってしまいますからね。
撮影の仕方よりも、本当はここが一番大切なポイントかもしれません。
しっかりとした心構えと正しい撮影方法で、動画アプリをスイング上達に活用して下さいね♪
最後までお読み下さり、有難うございました。
アメリカLPGA A級インストラクター ヒロコ.Vの無料配信♪
★「パット数が減った！」嬉しいお声を頂いています。５つのゴルフ自己分析法で、自分らしさを大切にゴルフ上達する無料講座♪
ゴルフ特性を自己分析する5つの方法・練習法 無料メール講座
★レッスンを受けに行く前に把握しておきたい、自分のゴルフの癖。
ゴルフ自己分析シート(ダウンロード）
体験ゴルフレッスン (東京 吉祥寺・三鷹エリア）
★ゴルフ柔軟性診断、２画面のビデオ解析で丁寧に上達指導♪練習画像ガイドで課題に沿った練習でしっかり補強。
USLPGA A級プロの 体験ゴルフレッスン