【アメリカA級女子プロの体験ゴルフレッスン/東京・吉祥寺 三鷹】無料ゴルフ分析シート・お客様の成果・ゴルフ英会話

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東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン


こんにちは♪

アメリカLPGAゴルフインストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。


5日間無料メール講座の配信が、今日から始まります♪

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

このメール講座のテーマは、『1人1人に合ったゴルフづくり』

ご自分が既に持っているものを知り、その活かし方をお教えする講座です。

例えば・・・

人には利き目、利き手があるように、得意な感覚があります。

ご自分の得意な感覚を見つけて、練習に活かしていくやり方を学びます。


ゴルフスイングに必要な体の可動域チェックの仕方をお教えします。

体が硬くても、大丈夫ですよ。

お持ちの可動域を確実にショットに活かす方法もご紹介しています。

この方法を知ることで、体に無理のないスイングが出来ます。

ラウンド中プレッシャーのかかった場面でも、再現性の高いスイングができます。


メンタル面でのゴール設定も一緒に勉強していきます。

スコアとメンタルの2本立てで、コースに挑んでいくゲームプランです。

自分は既に何を持っているのか。

そこから始める事で、必要なものを適格に取り入れていく事が出来ます。


◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

講座はスポーツ科学、スポーツ心理学、USPGA理論を元に作成されています。

それらを日本のゴルファー向けにアレンジした『1人1人に合ったゴルフ作り』。

配信解除は、講座を開始後も簡単に行えます。

お申込みは、下記のフォームから出来ます。

無料5日間メール講座 お申込みフォーム

是非、ご自分が持っているものを楽しみながら発見して下さいね♪

最後までお読み下さり、有難うございました。


体の特性を丁寧に分析・改善するゴルフレッスン
東京、吉祥寺・三鷹



ゴルフ上達を一生懸命に取組まれていらっしゃる方に
ぜひお越し頂きたい体験レッスンです♪


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こんにちは♪

アメリカLPGAゴルフインストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。


今日は、無料5日間メール講座についてお話しをさせて下さい。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

先日よりお伝えしていた『自分のゴルフづくり』メール講座。

これまでを振り返りながら、1歩1歩前に進んでいくスタイルです。

今回の企画に関して、私の中で自問自答していた事が2つあります。

1つ目が「ブログではダメなのか」ということです。

ブログはワンポイントアドバイス的な記事が特徴です。

今回は、読まれる方各人がこれまでのゴルフを振り返りながら、読んで頂きたい。

毎朝1通づつ届くメールの中で、じっくりと考えて頂ければと思いました。


2つ目が「なぜステップメールをするのか。」

私の動機
です。


ステップメールを通して、あわよくばお客さんを増やしてレッスンにつなげたい…

そんな下心はないか。

自問自答がありました。

その引っ掛かりの為に、記事を書き進めることができない状況も暫く続きました。

勿論、講座を読んだ結果、私のレッスンに興味を持って下さる方がいたら嬉しい。

でも、販売促進ありき…ではダメなのです。

そこを擦り違えてしまうと、全く主旨が違ったものが出来上がってしまう。

お客様は、そういう販売心理を敏感に感じ取られます。


自分に欠けているものばかりに目を向けていた、私のアマチュア時代。

USLPGA理論を通して、自分が持っているものを活かす事の大切さを学びました。

どれだけゴルフが変わるか。

身をもって体験しました。

毎日私の
ブログをご覧下さる方々、私がどんな教え方を基本にしているのかに興味を持って下さる方々に、学んできたことをお伝えしたい。

改めてそう感じました。


◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

5日間無料メール講座お申込みは、いよいよ明日朝6時から開始致します。

楽しみにしていらして下さいね♪

最後までお読み下さり、有難うございました。


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こんにちは♪

アメリカLPGAゴルフインストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

今日は、オートメーション化にまつわるゴルフ指導のご紹介をさせて下さい。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

先日あるテレビ番組で、外食産業について取り上げられていました。

取り上げられていたのは、ある麺類のチェーン店オートメーション化

オートメーション化を導入により、スピードアップが可能になったそうです。

注文を受けてから出来上がるまで、8分から2分に短縮。

調理の技術が不要になり、研修も半年間から1週間ですむようになったそうです。

誰が作っても同じ、味の安定化が可能になったとの事でした。


この話を聞きながら、ゴルフ指導の世界はこれと逆を行っているかも…と感じました。

理想のスイングの”型”に生徒さんを合わせるスタイルだった一昔前。

それが今や、其々のゴルファーの体の可動域や、これまでのゴルフを元にした指導が求められています。

どのように、スイングを改善していくか。

その方法は無限です。

指導理論も、レッスンプロの感覚では通用しなくなりました。

スポーツ科学による老若男女誰にでも適応できるメソッド。

これをいかに、そのプレーヤーの体の特性に合わせ、適応していけるか。

誰が教えても同じではなく、特性のあるプロが必要とされている…。

これが、今のレッスンプロに求められている状況だと感じます。


◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

前述の外食店とは、一見流れが違うように見えるけれど・・・

少しでもお客様に喜んで頂けるサービスを…。

どの世界も、その思いが土台にあるからこその改善なのですね。

最後までお読み下さり、有難うございました。


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こんにちは♪

アメリカLPGAゴルフインストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。


今日は、学生時代の友との再会のお話をさせて下さい。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

先日、大学卒業30周年の催し行ってきました。

30周年の区切りという事で、特別な場所♪

三菱財閥の旧岩崎家の別邸で関東閣という、普段は公開されていない場所です。

東京の品川駅から歩いて10分ほどなのですが、門の中に一歩入ると…


「ここは、日本?」

と感じるほどの、静かで素晴らしい雰囲気です。

ね、海外にいるようでしょ!?


特別な場所で、数十年ぶりに再会した学生時代の友人たち。

次回皆で集まるのは10年後とのことです。

10年後は、60代…。

私は、どんなことをしているのだろう。

きっと、進化するゴルフ指導論に触れながら

「こうしたらもっと効果的に上達へと導けるのでは…。」

なんて、相変わらずゴルフ指導に試行錯誤しているのだろうな。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

私が本格的にゴルフを始めるきっかけを作ってくれたのは、この大学でした。


ゴルフ部時代、共に泣き笑った友たち。 

年月を越えて、昔の自分に戻れる…。 

友って、有難いなぁ。

健康で安全で、10年後にまた皆で集まれますように…。

旧友との再会に、沢山の元気をもらって帰りました。

最後までお読み下さり、有難うございました。


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こんにちは♪

アメリカLPGAゴルフインストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。


今日は砂の違うバンカーからの出し方についてお話をしましょう。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

バンカーショットの打ち方は通常のショットと違うだけでも大変なのに…

砂が違うと、戸惑ってしまいますよね。

砂には大きく分けて、細かいのと荒いタイプがあります。

下記のようにして打ち分けると良いですよ♪

★砂が細かく、サラサラの状態

通常のバンカーショットの打ち方で、サンドウェッジのソールの後ろ部分で砂を叩いていきます。


球の下にある砂を、バンカーの外に出すイメージで打つと良いですよ。

★砂が荒く、重たい

打ち方は通常のバンカーショットと同じで構わないのですが、バウンスを使いすぎると砂が硬いため、はねられてしまいます。

ですので、いつもよりバウンスは少なめにします。

イメージとして、フェースの底の真ん中あたりで、砂を叩く感じです。

球が強く出ますから、ゆっくり振ってください。

ここがポイントです。


「ゆっくりと振ると、打ちづらい…

そう感じられる方は、このような打ち方もあります。

普通のアプローチショットのように打つ方法です。

このときはフェースの底の前の部分(リーディングエッジ)を使います。


パチンと打ってフォローで止める感じで打つと、しっかりと球にあたります。

球が低く出ますから、バンカーのアゴが高いときは…

アゴが低い方向に向かって出すのも一つの手です。

1度でバンカーから出して、1打でグリーンにのせていく。

頑張って2パットで上がれば、上手にスコアをまとめていくことが出来ます。

砂が荒い時のやり方は、雨で砂が固い時にも使えますよ♪

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

いくつかのやり方を知っていると、「ここはどうやって打とうか」と自分で戦略をたてられるようになります。

すぐに上手く出来なくても、色々とチャレンジして下さいね

最後までお読み下さり、有難うございました。


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こんにちは♪

アメリカLPGAゴルフインストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。


今日は、無料メール講座の現在状況についてお話をさせて下さい。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

無料5日間のメール講座の準備を進めてきましたが、やっと最終段階にきました。

テーマは『自分のゴルフづくり』。

5回のメール講座を通して、自分が既に持っているもの発見するスタイルです。

既に持っているもの?

はい。

スポーツ科学、スポーツ心理学、USLPGA理論、ゴルフ哲学などをおり込んで…

毎日1つテーマに沿って発見していきます。

メール講座は文章の長さや見やすさがブログと違い、戸惑う事も多々あります


でもメール講座は…

私の指導法に興味をお持ち下さった方が読者です。

ゴルフ上達には、ここをおさえないと勿体ないですよ!」

インストラクターとして私の思いのたけを、熱く語る事が出来ます。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

何とか今、最終段階にきました。

来週中には、公開を予定しています。

どうぞ楽しみにしていらして下さいね♪

最後までお読み下さり、有難うございました。


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こんにちは♪

アメリカLPGAゴルフインストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。


今日は心に残るゴルフ英会話をご紹介させて下さい。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

"He didn't lose.  Another player did better than him."

(彼が負けたのではないよ。 相手がずっと上手にまわっただけだよ。)

lose は「失う、負ける」という意味があり、”o”が1つ多くなると…

loose「緩い」という意味になります。 面白いですね♪

さて、文頭の英文は先日全英オープンゴルフで勝者が決まった時に、主人が話した言葉です。

最終日、フィル・ミケルソン選手とステンソン選手との一騎打ちでした。

その日65でまわったミケルソン選手。

それでも…

3打差で負けました。


確かに勝負ごとに、勝ち負けはつきものですね。

優勝トロフィーも1つしかないけれど…

試合の内容においては、必ずしも勝者”1人だけとは限らない、と思います。


◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

競技会やコンペのシーズンの今。

色々なレベルの人とまわる機会に恵まれ、大きな刺激がありますね。

時に自分よりずっと飛ばす人や、上手な人と一緒になった時に…

「何て自分は下手なのだろう」と思わずに、自分の目標スコアに徹して下さいね。


結果発表での自分の順位は謙虚に受け止める。

その一方で、自分のゴールに達していたら…

頑張った自分への評価をしっかりとしてください。

"I didn't lose.  Another player did better than me."

(自分が負けたのではない。 相手が上手にまわっただけ。)

周りとの勝ち負けとは違った自分への評価…

大切にして下さいね♪


最後までお読み下さり、有難うございました。


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こんにちは♪

アメリカLPGAゴルフインストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。


今日はグリーン上のカジュアルウォーターの応用編をお話しましょう。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

以前、グリーン上のカジュアルウォーターの基礎編をご紹介をしました。

今日は、ちょっと戸惑いがちな状況について、解説をさせて下さい。

皆さんも一緒に考えて下さいね♪


まずは下図をご覧下さい。



グリーン半面をはみ出すほどの水たまりが出来ていていました。

このままでは打てません。

A地点かB地点のどちらに球をだすのが、正しい処置でしょうか。

チックタック (←皆さんに考えて頂いている時間)


グリーン上に球がある時は、プレーの線上にある障害から救済を受けることができます。

完全な救済が受られる”ニアレストポイント”であることが大切です。

それはグリーン上であるべきという規則はないので…

白球から最も近い、Bにプレースとなります。

では下図の場合はどうでしょうか。

こうなると、AかBか戸惑ってしまいますね。

これも同じ理由で、Bが正しい救済のポイントとなります。JGA25-1b/10.5

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

グリーン上に球があると、ついグリーン上に救済…と考えがちではありませんか。

ニアレストポイントが基準となりますから、気を付けて下さいね。

そしてグリーン外に球を出す時も、「プレース」になります。

知って安心のゴルフルールでした♪

最後までお読み下さり、有難うございました。


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こんにちは♪

アメリカLPGAゴルフインストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。


今日はこれまでのブログからご紹介をさせて下さい。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇


クッキーの箱にまつわる話のご紹介です。

読んで、唖然。

でも感じるところも多い話です。



どうぞお楽しみください♪

最後までお読み下さり、有難うございました。


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こんにちは♪

アメリカLPGAゴルフインストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。


今日はある方から頂いたご質問をご紹介させて下さい。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇


私は30年間、ずっとテニスをしてきました。

友人からゴルフをするようにと、よく勧められます。

テニスに馴染んできた自分が、ゴルフを好きになれるのだろうか。

自分にゴルフの才能があるのか、と不安です。


素晴らしい質問だな♪と思いました。

色々な考え方があると思いますが、私の回答は…

30年間テニスをされきたという事は、テニスが好きだからだと思います。

是非、そのテニスの経験をゴルフに活かてはどうかと思うのです。

「新しいスポーツを習う」

というと、0からのスタートの様に感じるかもしれません。


でも、それではちょっと勿体ないと思うのです。

確かにテニスとゴルフとでは違う体の動きがあります。

でも、とても似た動きもあります。

テニスとの体の動かし方の相違点を把握しながら、ゴルフを習得していく。

それが、この方ならではのゴルフだと思うのです。


馴染んできた動きを活かす。

これはスポーツ科学に基づいた理論でもあります。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

皆さんも、昔よくしていたスポーツがあるとしたら…

是非そのスポーツの経験を、ゴルフに活かしてほしいと思います。

これはスポーツだけではありません。

音楽や、細かい手作業が好き、などもそうです。


0からのスタートではなく、これまでの趣味や経験をゴルフに活かす上達。

その方の特性を活かしたゴルフ作りためにも、とても大切だと思います。

最後までお読み下さり、有難うございました。


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