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こんにちは♪

アメリカLPGAゴルフインストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。


今日はゴルフルール「誤球」について、ご紹介しましょう。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

「同伴競技者の球を打ってしまった

起きてほしくない事だけれど…起きてしまう事もあります。

反対に誤球をされてしまった経験がある方もいらっしゃるかもしれません。


誤球をしてしまった場合、ストロークプレーでは下記の処置なります。

競技者が誤球に対して1回または複数回のストロークをした場合、競技者は2打の罰を受け、正球をプレーします。

誤球をした時の打数ですが、誤球をストロークした打数はカウントしません

例えば、第2打目を誤球のプレーをしてしまった場合。

プレーヤーは改めて自分の球を第4打目としてプレーします。(JGAコラム

競技者が次のティーインググラウンドからストロークをする前に誤りを訂正しなかったときは…

競技失格
となります。(JGA規則15-3


◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

誤球は単に2打罰だけでなく、相手の方(球の持ち主)にも申し訳なく感じますね

そのような事が起きないためにも…

球の傍に行ったら、自分の球かをまず確認

その癖を、普段からつけておきたいですね♪

最後までお読み下さり、有難うございました。


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こんにちは♪

アメリカLPGAゴルフインストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。


今日はこれまでのブログからご紹介をさせて下さい。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

長くゴルフをしていると「昔はもっと上手かったのに…」

つい若かった頃の自分と比べてしまう時ってありませんか。

ある生徒さんとのふとした会話から感じたことを書いた記事です。

「前回のベストスコアは30年前・・・」から学んだこと


どうぞお楽しみください♪

最後までお読み下さり、有難うございました。



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こんにちは♪

アメリカLPGAゴルフインストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。


今日は、USLPGAツアーから最新情報をご紹介をさせて下さい。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

先週ご紹介したタイ人初のUSLPGツアー優勝者のアリヤ選手、覚えていますか?


その彼女がまた快挙を成し遂げました。

2週連続してUSLPGAツアーで優勝したのです

タイ人初の快挙です
キラキラ

そして、2名以上の選手による2週連続優勝は、USLPGAツアーでは2013年以来初めてでしたキラキラ。(もう一人は、リディア・コー選手)

アリヤ選手、頑張っていますね。

アリヤ選手には妹がいて、彼女もLPGAツアープロです。

名前がモリヤ(Moriya) さん。

姉妹で頑張っている所が、素敵ですね。


◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

日本勢も頑張っています。

先週は宮里美香選手も初日「65(首位)」と頑張りました


アメリカ、カナダ、韓国、タイ、日本…と国際色豊かなUSLPGAツアー。

今年のUSLPGAツアー優勝者は、何と皆23歳以下です。

どんな若手選手が出てくるのか、益々楽しみですね♪

最後までお読み下さり、有難うございました。


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こんにちは♪

アメリカLPGAゴルフインストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。


先日、娘と水族館に行ってきました。

今日は、そこで感じたことをご紹介をさせて下さい。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

スマホを私と共有している娘。

水族館に入るなり、娘がスマホで写真を撮り始めました。

後でお友達にメールで送るのでしょうか、呆れるほどスマホでカシャカシャスマホ

生き物を見にきたのか、写真を撮りにきたのか…と感じるほどです。

せっかく一緒にいるのに、私は立ん坊。

時間がもったいないな~

もっと生き物を観察すればいいのに…

ちょっとイライラ…(魚で癒されたので、ちょっとですみました。(笑))

その晩、娘が撮った写真を見ると…


あれ、何だか面白い…。(サンゴの上に、魚が”鎮座”しています。)

娘曰く「大きな魚の脇で子供の魚が整列している姿が、面白かったから♪」

そう感じて撮ったのが下画像だそうです。


カメラばかり覗きこんでいるように見えてたけれど…

彼女なりの感性で、水槽の中の世界を見ていたのだな。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

大人が自分の経験や知識で子供に教えること。

子供が自分の世界を広げている機会を見守ること。

このバランスの大切さを改めて感じた出来事でした。 

最後までお読み下さり、有難うございました♪


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アメリカLPGAゴルフインストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

「(ダウンブローに打って)球をつぶしていきたい。

そう感じられる方は多いですね。

今日は球をつぶしていく練習の仕方のコツについて、ご紹介をさせて下さい。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

プロのようにダウンブローに打てたら…素敵ですね♪

ただ、やり方が正しく出来ていないと、トップやダフリの原因になります。

方向性にも影響を与えかねません

練習の際は、下記の2つに気を付けて練習なさると良いですよ。


①上半身をしっかりと捻転が必須

球をつぶそうと手の動きばかり意識すると、手打ちが強くなってしまいます。

テークバックでは、上半身をしっかりとした捻転を作ってください。

そしてダウンスイングでは下半身から捻り戻します。

体の捻転・捻り戻しは、車でいうエンジンの部分です車(MPV車)

体の動きがしっかりしていると、遠心力を上手に活かしてダウンブローに打つ事ができます。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

球をつぶす場所

球の真上を叩こうとすると、上半身がターゲット側に突っ込むことも…

練習場には練習ボールにロゴが入っている場合が多いですね。

そのロゴを使って、このような一工夫は如何でしょうか。

ロゴを真上に置くとこのようになりますね。(画面左側がターゲット方向です。)


それをロゴが真上より少し右側(右利きの場合)にくるように置きます。

ドロー系の方は、ロゴが真上より右側で少し内側に向くように(下画像)球を置くと、球をつぶす感覚とインサイドアウトに振り抜く動き、両方の目印になって良いですよ♪


◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

大切なのは、上述の①があって初めて②が正しく行える、という事です。

練習の前半では①を、後半で②を課題に取り掛かって下さい。

一見遠回りのようですが、早く正しい感覚を身に付けることができます。

”球をつぶす”事を課題に練習をされる際は、参考になさって下さいね♪

最後までお読み下さり、有難うございました。


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こんにちは♪

アメリカLPGAゴルフインストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。


今日は、私が今準備を進めていることについて、お話しをさせて下さい。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

私が準備していること…

それは”5日間ステップメール(無料)”です。

実は、2014年の元旦にたてた目標の一つでした。

でも、中々踏み切れませんでした。

自分に出来るのだろうか。

ブログのままでいいのでは…という気持ちが強かったからです。

でも毎日発信していく中で、埋まっていくブログ記事。

脇のスペースに掲載しても、実践体験型という意味で、上手く意図が伝わらない。

何度も書いては中断、また試しては中断…が続いていました。


でもブログをご覧下さる方々に支えられ、励まされた2年間。

もっと濃い形で、ゴルフ上達の取組みをお教えしたい。

その気持ちから、改めて取り組みを始めました。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

今、準備を進めているのは、ご自分のゴルフの特性を知るステップ講座(無料)です。

私のゴルファーとしての経験や失敗、プロとしての上達のコツ等を盛り込んで、ご紹介したいと思っています。


是非楽しみにしていらして下さいね♪

最後までお読み下さり、有難うございました。


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こんにちは♪

アメリカLPGAゴルフインストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。


今日は心に残る英会話のご紹介をさせて下さい。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

"Hold adult hands, please. 大人の手を握って下さいな。)"

これはアメリカの義母が孫によく言っていた言葉です。

道路を渡る際、駐車場の中を歩く際はそう言って手を伸ばし、孫の手を握って歩いていました。

もちろん車の往来のあるところで何かあったら…を配慮してのことです。

義母がいつも言っていたので、若い世代の私たちもし始めた…という感じです。


素敵だなと感じるのが、子供を一人の大人として扱うように、プリーズを付けて言う所。

「危ないから、私の手を握りなさい。」でない所が、義母らしい。

大人からいつも「○○しなさい」ばかり言われている子供にとって、「プリーズ(お願い)」と言われると、照れくさそうな顔をして、手を出してきます。

「本当は走って先を行きたいけれど…。頼まれたら仕方ないなぁ。」みたいな。

3,4歳になって何でも「嫌だ、嫌だ」の年になっても、この言葉は聞いてくれました。


◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

最近、携帯などの”ながら歩き”で、子供がパッと走って行ってもすぐに気付かない親御さんたちを見かける事が多くなりました。

不意の事故に遭わなければ良いな…と感じる事もあります。


でも…

私も義母の言葉がなかったら、同じだったかもしれない。

それを思うと、義母に本当に感謝しています。

"Hold adult hands, please."

今思うと、あれは孫に「親と手をつなぐ」事を教えるというより…

「子供の手をつなぐ」ことのお手本を、新米母の私に示してくれていたのですね。

最後までお読み下さり、有難うございました。


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こんにちは♪

アメリカLPGAゴルフインストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。

今日はゴルフルール「スタート時間」ご紹介をさせて下さい。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

まず皆さんに質問です。

Aさんが9時00分スタートで、9時00分45秒に1番ティーに到着しました

まだ9時00分なので、遅刻して…いない? いる?


答えは…

スタート時間が9時00分と掲載されている場合、スタートとは9時00分00秒とみなされます。

その時間にその場に居なくてプレーする準備が出来ていなければだめです。規則6-3a

罰則はマッチプレーでは最初のホールの負け、ストロークプレーでは最初のホールで2打罰です。

このペナルティーはスタート時間を過ぎて5分以内の到着の場合で、それ以外の場合は
競技失格となります。(裁定6-3a/2


◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

では、このような場合はどうでしょうか。

9時00分のスタート時間にBさんが遅れ、96分に1番ティーに到着

でもスタート時間が遅れていて、Aさんが到着した時より後になっていました。

その場合は、どうなると思いますか?


チックタク 
… (皆さんに考えて頂いている時間)

回答は…

違反となりません。(裁定6-3a/4

Aさんは、実際の自分の組のスタート時間よりも前に到着していたので、違反とはなりません。


◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

「スタート時間」一つをとっても、奥が深いですね。

大切なことは、スタート時間までにプレーする準備が出来た状態で最初のホールに居ること。

そしてスタート時間自体が遅れている場合は、悪天候や暑い中、最初のホールにずっと立ち続けている必要はなく、脇の木陰などで体力を温存しながら自分の組の番を待つ…。

そのようにスタート時間を考えられると、良いかもしれませんね♪

最後までお読み下さり、有難うございました。


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今日はこれまでのブログからご紹介をさせて下さい。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

先日のザ・プレーヤーズ選手権で優勝した、ジェイソン・ディ選手

今年既に3勝、世界ランキング1位と、今、最も脂がのっている選手と言ってよいのではないでしょうか。

彼の強さについて書いた記事です。

ジェィソン・ディ選手の強さの秘密って?


どうぞお楽しみください♪

最後までお読み下さり、有難うございました。


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こんにちは♪

アメリカLPGAゴルフインストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。


ラウンド中の飲酒についてのご質問を頂きました。

今日はそのご紹介をさせて下さい。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇


ゴルフを始めたばかりです。

驚いたのは、ゴルフ場で朝からお酒を飲む人がいることです。

飲酒量の多さに、ゴルフをしに来たのか、お酒を飲みに来たかと感じるくらいです。

折角のゴルフなのに、何故あんなにお酒を飲むのですか?


素晴らしいご質問ですね♪

朝からお酒を飲むゴルフについて、皆さんはどう思われますか。


私は…

良い悪いというよりも、”バランス”だと思います。

「スコアメイク」と「レジャー」とのバランスです。

ラウンド中の飲酒はレジャーに入りますね。

お酒を飲むことでレジャー面が楽しくなるのであれば、それで良いと思います。

ただ飲みすぎて、18ホールが終わった時に「もっとちゃんとやっておけば良かった…

そう感じるようであれば、スコア面で勿体ないかなと感じます。

逆に「スコアメイクのために、お酒を勧められても一滴も飲まない!」

同伴競技者との時間もゴルフの楽しさの一つだとすると…

あまり頑なすぎるのも少し勿体ないかな、と感じます。

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

各人でゴルフの楽しみ方は違います。

同じ人でも、その時々のゴルフとの関わり方で違ってくるでしょう。

ご自身にとって、「スコアメイク」と「レジャー」のバランスがとれた楽しみ方で、お酒を嗜まれたら良いのでは、と感じます。



ただ…

アルコールは利尿作用が多くなります。

これから暑くなる季節。

汗をかく上に水分が出てしまうと、体に相当負担がかかります。

健康の面からも摂取量に気を付けてゴルフを楽しんで頂きたいな♪と思います。

最後までお読み下さり、有難うございました。


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