野菜不足解消♪ |      -絶対綺麗の法則新宿から発信♪ー     

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          新宿駅西口より徒歩5分。隠れ家のような可愛い
          無添加スキンケア&コスメ販売店です。

こんにちは!
トリプルサンショップ新宿店きのこですきのこ

私ごとですが、先日素敵なお店に行って来たのでご紹介させてください

農家の台所


国内選りすぐりの農家さん直送の、
新鮮なお野菜が食べられるお店です♪


コースは様々あるようですが、
この日は生野菜を楽しむ『サラダバー』にしました顔

 

シンプルにドレッシングにつけて食べるだけなんですが、
どれもとっても美味しい!!!
野菜ってこんなに美味しかったんだ、、と驚きでしたきらきら

はじめは野菜だけだと物足りないかなぁと思ったのですが
ひとつひとつがとっても美味しいので満足感があり、
とっても贅沢な気分でした顔

野菜でお腹いっぱいになって大満足!!
野菜不足の方や、野菜好きな方、
よろしければ是非行かれてみてくださいきらきら



なんでも、厚生労働省が健康のために推奨している
1日の野菜摂取量は350g!

野菜に含まれるビタミンやミネラルは、エネルギーの燃焼やホルモンの分泌、
代謝の促進
などを助けてくれる大切な栄養。
腸を整える食物繊維も健康に欠かせないそうです

野菜が不足すると、
心身の不調や病気につながりやすく、
最近疲れやすくなった、肌荒れが気になる、風邪がひきやすいなどの
不調を感じる人は、野菜不足が原因かもしれません、とのこと

岡江美希美容ブログにも♪
明治の岡江さん


健康のためにも、美容のためにも野菜は欠かせませんね顔
もっと意識してとっていきたいと思います



健康と美容といえばこちらも

皆さま飲まれていますか?

デトックスサプリメント 『デルミライト』




飛びぬけた抗酸化力で体内で疲れやストレス、紫外線、食品添加物
などなどで発生する活性酸素を除去し、体内の必要がないものを解毒、

体外へ排出を促し酸化していく細胞を若返らせるように促す効果が期待できます

『デトックス』『抗酸化作用』だけでなくその他『アンチエイジング』『ダイエット』

にもとってもおススメです♪

私は、毎日1包飲んでおりますが、
身体の調子がよく、疲れにくくなったように感じますw
身体が健康であってこそ美肌は作られますよね



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健康でいてほしい方へのプレゼントにいかがでしょうかw



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美容研究家 岡江美希OFFICIAL BLOG
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岡江美希プロデュース無添加コスメ
EPORASHE(エポラーシェ)取り扱い直営店
トリプルサンショップ新宿店
*東京都新宿区西新宿1丁目4-17 高橋ビル1階*
*営業時間12:00-20:00* 
*定休日 なし* (臨時休業を除く)

*℡03-3342-2202*
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