体重が気になりはじめたので、朝からサラダなどを食べております(笑)
大好物の水菜とオレンジのサラダ♪
一部しか映っておりませんが、かなり山盛りです。
なにかのエサにしか見えないくらい、大盛りです(笑)
今回は良いオレンジが見当たらず、マンダリンで代用したら
ちょっと甘めに仕上がってしまいましたが、デザート感覚でモグモグ、モグモグ…。
オレンジやレモンフレーバーのオリーブオイルも簡単で良いのですが
お気に入りのオリーブオイルをかければ、自分好みの味や香りに仕上がるのが楽しいです。
(オレンジの味や香りが馴染むように、少し時間を置いてあげると美味しく仕上がります♪)
小さい頃はサラダなどにフルーツが入っているものが比較的苦手だったのですが
イタリアと出会い、オリーブオイルを普段からよく使うようになってからは
好んでフルーツの入った料理を食べるようになりました。
気合の入ったダイエットではありませんが
体重が気になったときに頻繁に食べるようにしている「ひじき」も食卓に登場中!
なんとか半袖の季節までには、元の体重に戻すぞ~!!!
明日からゴールデンウイークも後半ですね♪
どうぞステキな連休をお過ごしくださいね!(^^)
いつも応援クリックありがとうございます♪また遊びに来てくださいね~!´ω`)ノ